Prevencija i liječenje lijekova za dijabetes melitus

Izlječio sam dijabetes s crnim dudom i pečenim suncokretovim sjemenkama. Što je korijen duda veći, to bolje. Crni korijen duda odrežem 20 cm duge, isperem ga i izrežem. Šipka je odbačena, a kora, uklonjena iz korijena, izlivena je s četiri litre vode, četiri sata kuhana u dobro zatvorenoj zdjeli od emajla na laganoj vatri kako bi se dobilo 3 litre juhe. I inzistirao je na 45 minuta. Nakon toga, kora je bačena, a juha se napila poput vode. I stalno pečeni suncokreti jeli. Sve sam to popio i jeo pola godine. A sada, tri godine, oslobodio sam se šećera u krvi i urina.

Orah je odavno poznat po svojim blagotvornim svojstvima za krvne žile, srce i mozak. Danas se korisnim svojstvima oraha može dodati još jedna stvar: orasi su korisni za dijabetičare. Prehrana obogaćena orasima smanjuje količinu lipoproteina (čestica za prijenos lošeg kolesterola s niskom razinom kolesterola) i smanjuje ukupni kolesterol.

Drugi dijabetičari su vrlo korisni za uključivanje oraha u prehranu.

Đumbir je u mogućnosti održavati nisku koncentraciju šećera u krvi, smanjiti sadržaj bjelančevina u mokraći, očistiti krvne žile kolesterola, što je posebno važno za dijabetes. Pijenje čaše vode sa žlicom soka od đumbira razrijeđenog prije jela pomoći će u održavanju niske razine šećera u krvi.

Vid se pogoršava, nema dijabetesa. Molimo odgovorite na one koji imaju bolest oka, kao što je dijabetička renopatija. Izvršena je operacija, ali nema vizije. Ako je netko izliječio sličnu bolest, ili barem malo obnovio vid, onda napiši kako si bio tretiran.

Imam dijabetes tipa 2, prestao sam jesti sva brašna, ali svaki dan jedem zobenu kašu za vodu za doručak i dodam pola čajne žličice meda i dvije žlice mekinja ne mogu izgubiti težinu

Ima li među nama mnogo ljudi koji razmišljaju o prevenciji? Posebno prevencija dijabetesa. Ja osobno, dok mi je dijagnosticirana ova bolest (dijabetes tipa 2 prošle godine), nisam planirao ništa slično. Sada mi je žao što su se mnogi problemi mogli izbjeći. Sada se moram odreći hrane i uzimati pilule sve vrijeme, uzimam dibicore s metforminom. Ugodan samo jedna stvar da barem pilula, a ne injekcije. Metformin smanjuje šećer, ali ne u normi, ali zajedno s dibikor šećerom se uvijek održava normalnim

Koža je jako napukla od šećerne bolesti, moja baka je takva, pa obično kupujem fingerfix tako da ne bi bolelo i popravilo pukotine brže.

Zozh liječenje dijabetesa

Dijabetes melitus je kronična bolest endokrinog sustava, razvija se kada gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina (dijabetes tipa 1) ili kada tijelo ne može učinkovito koristiti inzulin koji proizvodi (dijabetes tipa 2). Inzulin je hormon koji regulira razinu šećera u krvi. Kao posljedica nekontroliranog dijabetesa dolazi do trajnog povećanja šećera u krvi. Ova bolest ometa sve vrste metabolizma, što s vremenom dovodi do ozbiljnih oštećenja mnogih tjelesnih sustava.

Dijabetes je podmukao jer može biti “maskiran” za mnoge druge bolesti i otkriva se kada pacijent dođe na liječenje već nekih komplikacija.

Vrste dijabetesa.

Dijabetes je podijeljen u dva glavna tipa: tip 1 i tip 2.
Šećerna bolest tipa 1 karakterizira neadekvatna proizvodnja inzulina, te je potrebna dnevna primjena inzulina. Može se pojaviti u bilo kojoj dobi, bez obzira na nasljednost. Ovaj tip se naziva ovisnim o inzulinu, a prije je bio nazvan mladima ili djecom.

Uzroci dijabetesa tipa 1.
Glavni razlog - uništenje stanica gušterače koje proizvode inzulin. Ti poremećaji nastaju zbog napada virusne infekcije (gripa, virusni hepatitis, virus herpesa, itd.), A tijelo proizvodi antitijela na virus koji uništavaju i virus i stanice koje proizvode inzulin. Inzulin, koji prenosi glukozu iz krvi u stanice, prestaje se proizvoditi, krv postaje zasićena šećerom, postaje gusta, slabo cirkulira kroz žile, povećava opterećenje srca, a prehrana tjelesnih stanica postaje teška.
Također, kongenitalna predispozicija može biti uzrok dijabetesa tipa 1, neki ljudi nisu razvili inzulin od rođenja.

Znakovi i simptomi dijabetesa tipa 1.
Znakovi uključuju prekomjerno mokrenje, žeđ, stalnu glad, gubitak težine, slabost, promjene u vidu i umor. Ovi znakovi mogu se pojaviti iznenada. Stoga, pacijent može točno odrediti dan kada je počeo razvijati dijabetes tipa 1.
Sekundarni znakovi dijabetesa: pruritus, furunkuloza, glavobolja, poremećaj spavanja, bol u području srca, u mišićima tele. Prvi znak dijabetesa je žeđ, suha usta

Dijabetes tipa 2 karakterizira neučinkovita upotreba inzulina u tijelu. Dijabetes ovog tipa češći je u odrasloj dobi. 90-95% dijabetesa je bolest tipa 2. Naziva se neovisnim o inzulinu. Kod ove vrste bolesti, gušterača proizvodi inzulin u dovoljnoj količini, ali stanice receptora su neosjetljive na njega, gušterača mora raditi s preopterećenjem, a tijekom vremena stanice koje proizvode inzulin su potpuno iscrpljene.

Uzroci dijabetesa tipa 2.
- prekomjerna težina, prejedanje. Rizik dobivanja tipa 2 kod osoba s teškom debljinom je 30 puta veći
- nedostatak vježbanja
- nasljednost
- pretjerana potrošnja šećera i njegovih derivata,
- neuropsihijska iskustva
- bolesti endokrinog sustava (hipofiza, štitnjača, nadbubrežna korteks)

Znakovi dijabetesa tipa 2.
Simptomi mogu biti slični onima dijabetesa tipa 1, ali su obično manje izraženi, postupno se povećavajući. Evo nekih drugih znakova dijabetesa tipa 2: postupno dobivanje na težini, česte infekcije, pojava teških rana za zacjeljivanje, trnci ili obamrlost ruku ili nogu, grčevi u udovima, bolovi u nogama, pogoršanje noću, smanjenje bolne osjetljivosti, kod muškaraca poremećena potencija - ovi simptomi su povezani s oštećenja živčanih završetaka i malih krvnih žila s produljenim izlaganjem visokom šećeru u krvi.
Kao posljedica implicitnih znakova, dijabetes se može otkriti 5-7 godina nakon početka, nakon pojave komplikacija.

Dijabetesne komplikacije - posljedice

S dijabetesom, možete živjeti jako dugo vremena, ali morate pratiti razinu šećera u krvi, kako bi se spriječilo njegovo povećanje. Bolesnici s dijabetesom mogu živjeti do zrele starosti i živjeti dulje od prosječne osobe, zbog činjenice da moraju slijediti svoju prehranu i režim, jesti samo zdravu hranu, odustati od loših navika. Sve komplikacije povezane su samo s dugoročnim povećanjem razine šećera. Pacijenti ne umiru od dijabetesa, već od komplikacija uzrokovanih bolešću.

Komplikacije su sljedeće: 1. Razvoj kardiovaskularnih bolesti. Ova komplikacija ubija 50% bolesnika.

2. Pojava ulkusa, gangrene na nogama (dijabetička stopala) - ova komplikacija povezana je s neuspjehom cirkulacije
3. Kod dijabetesa su oštećene male krvne žile mrežnice, što dovodi do oštećenja vida i sljepoće.
4. Dolazi do zatajenja bubrega. Od toga umire 10-20% pacijenata.
5. Kao komplikacija dijabetesa javlja se dijabetička neuropatija - oštećenje živaca. Znakovi neuropatije: trnci, bolovi, obamrlost u rukama i nogama i drugi poremećaji.
6. Visoki šećer u krvi može utjecati na pojavu određenih oblika raka.
Komplikacije dijabetesa ne mogu započeti ako se razina šećera drži pod kontrolom od samog početka bolesti. Problem je u tome što se s drugom vrstom bolesti može previdjeti početak bolesti.

Cilj liječenja dijabetesa melitusa, uključujući i narodne lijekove, je normalizacija pokazatelja razine šećera u krvi, smanjenje rizika od komplikacija,

Biljna kolekcija u liječenju dijabetesa s narodnim lijekovima
U popularnom liječenju dijabetesa, kopriva u biljnim pripravcima daje vrlo dobre rezultate. Osim smanjenja šećera u krvi, poboljšava funkcioniranje dišnog sustava, jetre, normalizira probavni proces, poboljšava crijevnu mikrofloru.

Domaći recepti za dijabetes: Pomiješajte zdrobljene listove koprive, borovnice, brusnice, galegija u jednakim omjerima. 2 žlice. l. smjesa se puni s 0,5 litara kipuće vode. Pijte 2/3 šalice 3 puta dnevno. (HLS 2000 br. 15, str. 15 - iz razgovora s Clara Doroninom)

Liječenje dijabetesa narodnim lijekovima: koprive, stolisnika i djeteline
Dijabetes melitus neće izdržati takav recept: kopriva - 4 dijela, stolisnik - 3 dijela, djetelina - 2 dijela, rusa - 1 dio. 1 tbsp. l. zbirka uliti 1 šalicu kipuće vode. Uzmite 3 puta dnevno za 1/3 šalice. (HLS 2000, br. 15, str. 21)

Popularno liječenje dijabetesa s prosa vrlo je učinkovit recept
Proso, isprati, osušiti, samljeti u brašno. Uzmi 1 tbsp. l. na prazan želudac, piti 1 tbsp. l. mlijeko. Tijek liječenja je 1 mjesec. (2000 # 21, str. 20)

Potpuni lijek za dijabetes tipa 1
U članku se opisuju aktivnosti Centra Zakharov, gdje je uz pomoć službene i tradicionalne medicine dijagnoza dijabetesa tipa 1 potpuno uklonjena. Bolesnici u dobi od 4 do 16 godina i osobe starije od 45 godina najbolje se liječe. Članak je poruka e-pošte. adresu i broj telefona za snimanje. Čak su i cijene navedene za konzultacije i za cjelokupni tijek tretmana. (HLS 2001 # 10, str. 16-17)

Glavna zbirka bilja protiv dijabetesa
Antidijabetičku zbirku čini sedam biljaka: list borovnice, lišće graha - 4 težinska dijela, konjski rep, šipak - 3 dijela, gospina trava, cvjetovi kamilice, korijen aralije - 2 dijela. 10 g zbirke sipati dvije šalice tople vode, zagrijavati u vodenoj kupelji 15 minuta. Uzmite 1/3 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka. Tijek liječenja je 1 mjesec. Nakon 2 tjedna ponovite tečaj. Učinite to 3-4 puta godišnje.
Ovaj narodni lijek cjelovito liječi tijelo, snižava razinu šećera u krvi, poboljšava funkciju jetre. (2002, br. 8, str. 16, iz razgovora s dr. Lyubimovom)

Kalmyk Yoga
Postoje slučajevi kada je vježba "Kalmyk yoga" u potpunosti uklonjena dijagnoza "dijabetesa". Ali trebate raditi svaki dan 2-3 godine. To je dugo vremena, ali ove aktivnosti će pomoći ne samo nositi se s ovom bolešću, ali i potpuno pomladiti i ojačati tijelo, pritisak se vraća u normalu, imunološki sustav je ojačan, astma prolazi.
"Kalmyk Yoga" je čučanj s držanjem daha i tijelo nagnuto paralelno s podom. Pri izvođenju vježbe, baze palaca zatvaraju nosnice. To bi trebalo biti učinjeno 10-15 pristupa za 20-60 squatova. (2003 # 3, str. 23)

Popularno liječenje dijabetesa s dijetom
Čovjek se uspio riješiti dijabetesa tipa 2 uz pomoć činjenice da je izgubio težinu s 96 kg na 75 (s visinom od 176 cm). Šećer je bio od 6 do 10, sada je od 3,5 do 4,5. (2003 # 8, str. 14-15)

Korijander je popularan narodni lijek za liječenje dijabetesa.
Smrvite 10 g biljke u prah, ulijte 200 g vode i prokuhajte 3 minute. Bujon piti u tri doze između obroka. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca. To je mongolski lijek za dijabetes. Ova metoda pomaže kroničnim bolesnicima da smanje dozu inzulina, au slučajevima koji nisu primljeni moguće je potpuno izlječenje od ove bolesti. (HLS 2003, br. 24, str. 18)

Laneno sjeme zbog dijabetesa.
1-3 sata l. laneno sjeme (ovisno o težini pacijenta) uliti 1 čašu hladne vode, inzistirati 2-3 sata. Pijte 1 put prije spavanja.
Još jedan recept za laneno sjeme za dijabetes:
1 dio lanenog sjemena, korijen cikorije, korijen čička, 3 dijela lišća borovnice i lišća graha. 3 žlice. l. prikupiti ulijte 0,5 litara hladne vode, inzistirati 12 sati, zatim kuhati 5 minuta, inzistirati 1 sat, uzeti pola šalice 4 puta dnevno nakon jela. (2004. # 4, str. 23).
Treći recept za laneno sjeme: mljeti laneno sjeme u mlincu za kavu. 2 žlice. l. Prelijte pola litre kipuće vode, kuhajte 5 minuta, inzistirajte dok se ne ohladi. Pijte čašu 2 puta dnevno na prazan želudac. U ovom trenutku, piti umjesto čaja i vode infuzija cikorije. Nakon dva mjeseca liječenja, gušterača počinje bolje raditi, tijelo se liječi, stanje se poboljšava. Nakon toga uzmite izvarak 2-3 puta tjedno tijekom godine. Žena koja je primijenila ovu popularnu metodu počela je raditi bez lijekova, samo držanje dijete drži dijabetes pod kontrolom. (2004, br. 5, str. 26).

Sofra japanese
Kod dijabetesa tipa 1 dobar je rezultat liječenje Sofry Japanese. Nanesite tinkturu (100 g svježeg voća biljke ili 50 g suhe na 100 g 56% alkohola) - 1 žličica. 3-4 puta dnevno. Kako bi se spriječila takva komplikacija dijabetesa kao odvajanje mrežnice, napravite obloge od infuzije sofre voća na zatvorenim očima 45 minuta dva puta dnevno dok se proces odvajanja mrežnice ne zaustavi. Da biste izbjegli takve komplikacije kao što su trofičke promjene u mišićima leđa, skleroderma - učinite masažu meda - 20 dana u mjesecu, nakon masaže - lagano trljanje u stražnjem dijelu sofre razrijeđene alkoholne tinkture. Za provođenje liječenja do nestanka karakterističnih tamnih mrlja. Sofra Japanski - snažan lijek koji poboljšava metabolizam, što je vrlo važno u popularnom liječenju dijabetesa. (2004. # 5, str. 23)

Aspenska kore u liječenju dijabetesa
Liječenje dijabetesa infuzijom kore od jasenice pomoglo je ženi da smanji razinu šećera sa 7,6 na 4 jedinice, a prijateljica s 13 na 4. Tijekom dana uzmite nekoliko gutljaja. Ovaj tretman će također ojačati desni. (HLS 2004 br. 14, str. 27, HLS 2005, br. 1, str. 30-31).
Kod dijabetesa, još je korisnije napraviti kvasac od jasenke: napunite posudu od tri litre do polovice s koritom paprike, dodajte vodu, dodajte 1 šalicu šećera i 1 žličicu. kiselo vrhnje. Držite toplo 2 tjedna. Pijte 2-3 čaše dnevno: popio sam čašu, samo trebate dodati čašu vode i 1 žličicu. šećer u posudi. Koristite jednu porciju kore za dijabetes 2-3 mjeseca. (2005, br. 7, str. 29-30).
Čovjek je snizio šećer za mjesec liječenja infuzijom kora od 7,5 do 4 (2006, br. 17, str. 30-31).

Cvijet lipa
Dobar učinak daje popularno liječenje šećerne bolesti s cvatom limete - umjesto čaja, konzumira se infuzija vapnenastog cvijeta - ženski šećer u četiri dana takvog čaja pao je s 12 na 7 jedinica. (HLS 2004, br. 15, str. 26). Isto imanje za liječenje dijabetesa ima čaj od oraha.

Limun i jaje u popularnom liječenju dijabetesa
Svako jutro, na prazan želudac, 1 sat prije obroka, tri dana žena istiskuje sok od jednog limuna, protrese ga jednim svježim sirovim jajetom i pije. Razina šećera smanjila se s 18 na 6,6. (2004, br. 18, čl. 25).

Liječenje dijabetesa narodnih lijekova - luk
Pečeni luk pomogao je smanjiti šećer u krvi: trebate jesti 1 pečeni luk dnevno. (HLS 2006, br. 17, str. 33). I jesti svaki dan što je više moguće sirovog luka (2009 br. 8, str. 27-28).

Vježbajte protiv dijabetesa
Autor članka dijabetes mama počeo slijep, nije mogao hodati. Proučavao je mnogo literature i zaključio da će je njezina tjelesna aktivnost i dijeta s niskom razinom ugljikohidrata spasiti. Na 74 godine, prisilio ju je da radi svoje skvotice, na 79, počela je čučnuti 300 puta za redom, u 82, počela je trčati i sudjelovati u natjecanjima. Sada ima 87 godina, čučne bez zaustavljanja 500 puta, čita bez naočala i deset godina prekida s dijabetesom. Nakon tog uspjeha, čovjek je objavio mnoge članke u tiskanim medijima, stekao mnoge sljedbenike koji su se i ovom metodom spasili od dijabetesa. (HLS 2006, br. 1, str. 14-15).

Liječenje s drvenicama
Dijabetes se može izliječiti ušima. Prije glavnog jela potrebno je jesti 3 puta dnevno salatu. Nakon 20 dana, šećer se vraća u normalu. Mokritsu se može zamrznuti, sačuvati sok i koristiti tijekom zime. Istovremeno, ovaj narodni lijek vrlo dobro poboljšava viziju (HLS 2003, br. 9, str. 28). Liječenje dijabetesa će biti još učinkovitije ako u salatu dodate gorke biljke: listove rotkvica, maslačak, perje češnjaka (2006, br. 7, str. 29).

Korijen devyasila
20 g korijena devyasila kuhati 20 minuta, inzistirati 20 minuta, piti 2 žlice. l. 3 puta dnevno prije jela. (HLS 2009, br. 15, str. 22-23). Čovjek koji je koristio ovaj recept smanjio je razinu šećera s 14 na 4,6 jedinica (2009, br. 24, od 9)

Popularno liječenje dijabetesa pomoću jeruzalemske artičoke
U analizi krvi, čovjek je pokazao šećer - 9,8 jedinica, odlučio je normalizirati razinu šećera s jeruzalemskom artičokom. Svaki dan sam jeo 3-5 komada. Nakon tri tjedna, šećer je bio 4,6 jedinica. Liječnik je rekao da je stopa šećera u krvi - 5 jedinica. Tada je čovjek prešao na dozu od 1-2 komada. Šećer od njegovog normalnog. (2009 # 9, str. 33)

Kozački narodni lijek
Na plastičnom gramofonu, naribajte plavi luk pola sata prije obroka, istisnite sok u drvenu žlicu i odmah popijte, zgrabite crni kruh. Stisnite luk 10 sekundi, pržite u vrućoj tavi s biljnim uljem i jedite. Postupak se provodi prije svakog obroka 3-4 puta dnevno. Tijek liječenja dijabetesa - 5 kg luka. Za kontrolu provjerite sadržaj šećera prije tretmana, u sredini i nakon tretmana. Rezultati će biti izvrsni (HLS 2009 №11, str. 3)

Jednostavan narodni lijek
Dodajte 25 g svježeg kvasca na čašu domaćeg jogurta i pijte na prazan želudac. Čovjek je godinama patio od dijabetesa, vidio je ovaj popularni recept i odlučio se prijaviti. Nakon 10 dana, razina šećera se vratila u normalu. O ovom je alatu govorio rođaku s dijabetesom - taj mu je recept pomogao. Nakon toga, rekao je svom liječniku, odlučio je provesti pokus na pacijentima (bio je to u 19. stoljeću). 30 bolesnika s debitnim tipom 1 i 2 pilo je ovo piće, proveo dva puta 10 dana s pauzom od 10 dana. Razina šećera u krvi je smanjena u 50% bolesnika s dijabetesom tipa 1 i kod 70% bolesnika s tipom 2 dijabetesa. Istodobno, došlo je do poboljšanja općeg blagostanja, povećanja radne sposobnosti, prilagodbe rada crijeva i prestanka bolova u nogama. (recept iz zdravog načina života 2010, broj 1, str. 38)

Život s dijabetesom

Zdrav životni stil je najvažniji zadatak za pacijenta s dijabetesom. Ako se osoba pridržava određenih pravila, ostvarit će naknadu za bolest. To ne znači da je u svemu potrebno odbiti. Umjerenost bi trebala biti norma.

Pravilna prehrana za dijabetes

Zdravi način života kod dijabetesa povezan je s prehranom. Prehrambena prehrana je neophodna za uspješnost svih terapijskih intervencija. Prije svega, potrebno je jesti frakciju - najmanje pet puta dnevno. Pogledajte i osigurajte da intervali između obroka ne budu duži od tri sata. Zapamtite da posta u dijabetesu nije ništa manje opasan od prejedanja.

Prehrana za inzulin tipa dijabetesa trebala bi biti potpuna. Unos kalorija bi trebao biti ograničen samo u slučajevima gdje je višak težine. Ali većina ljudi s dijabetesom tipa 2 ima prekomjernu težinu. Korekcija prekomjerne težine i inzulinske rezistencije u velikoj mjeri ovisi o prehrani.

Prebacivanje na dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata s oštrim ograničenjem ugljikohidrata normalizira razinu glukoze i doprinosi dobroj kompenzaciji za dijabetes. Istovremeno su zabranjeni svi proizvodi koji sadrže lako probavljive ugljikohidrate, uključujući škrob. Ovaj pristup pridonosi dobroj kompenzaciji dijabetesa, jer se razina glukoze nakon obroka ne povećava više od 6,1 mmol.

Zdrava prehrana uključuje i sljedeća načela:

  • nikada ne morate preskakati obroke;
  • stalno prati težinu;
  • pijte najmanje dvije litre vode dnevno;
  • oštro ograničava uporabu alkoholnih pića;
  • uzeti u obzir broj proizvoda, zasebno računajući u njemu količinu ugljikohidrata;
  • Ograničite uporabu kuhinjske soli kako biste izbjegli prejedanje i porast krvnog tlaka.

Fizička aktivnost kod dijabetesa

Kod dijabetesa morate vježbati u svakom slučaju. Pomaže da izgubite težinu. Umjerena tjelesna aktivnost kod dijabetesa bit će zadovoljstvo. A kako bi vam tjelesna aktivnost pružila zadovoljstvo, neophodno je odabrati takve vježbe koje ne iscrpljuju. Fizički aktivni ljudi osjećaju se mnogo bolje i imaju mnogo više energije od onih koji ne vježbaju (i čak nemaju dijabetes).

Ako je dijabetes bilo koje vrste doveo do komplikacija, pacijentu će pomoći posebno odabrane vježbe s laganim bučicama. Njihova težina je od 0,5 do dva kilograma. Vježbe s takvim bučicama pogodne su za pacijente koji su u lošoj fizičkoj kondiciji. Mogu se izvoditi i oni koji razvijaju retinopatiju ili oštećenje bubrega (nefropatija).

Vježbe s laganim tegovima za vežbanje su od velike koristi kod dijabetesa:

  • treniraju mišiće i zglobove, poboljšavaju njihovu pokretljivost;
  • takve vježbe sprječavaju starosnu degeneraciju zglobova;
  • smanjiti rizik od prijeloma u starijih osoba.

Pacijenti s dijabetesom bilo koje vrste vrlo su korisni. Značajno poboljšava zdravlje i sprječava razvoj ozbiljnih bolesti srca i krvnih žila. Pješačenje je najdostupniji i zdraviji oblik tjelesne aktivnosti tijekom bolesti. Svi pacijenti moraju ići u šetnju, unatoč bilo kakvim komplikacijama. Uzmite psa tako da postoji poticaj da češće napuštate kuću.

Možete kontrolirati dijabetes i ići na plivanje, vožnju biciklom, čak i vježbe snage, i voditi zdrav način života. Glavna stvar - da se osjećaju zadovoljstvo takvih vježbi. Dio endorfina, koji se oslobađa tijekom kretanja, imat će ljekoviti učinak na tijelo i spriječiti skokove šećera.

Nemojte dopustiti značajno povećanje brzine pulsa. To znači da srce radi za habanje, a tijelu treba prekid. A kako biste izbjegli srčani udar, prvo morate pregledati kardiologa. Tijekom treninga morate postupno usporiti tempo.

Rad na dijabetesu

Glavna preporuka za odabir bilo koje vrste aktivnosti kod dijabetesa je da ne bi trebala biti povezana s visokim rizicima i opasnostima. Svaka profesionalna aktivnost će biti učinkovita samo ako se nadoknadi za dijabetes.

Ako pacijentu nije propisana terapija inzulinom za dijabetes tipa 2, a njegova nadoknada se postiže pravilno odabranom dijetom, lijekovima za snižavanje glukoze, tada se osoba može uključiti u bilo koju vrstu aktivnosti. Zabranjeno je birati zanimanja povezana s reakcijom ili visokim rizikom za pacijenta. Morate se osigurati na radnom mjestu takve uvjete koji bi osigurali provedbu svih pravila zdravog načina života, posebno, split obroka.

Kod dijabetesa ograničen je tip rada ovisan o inzulinu. Ne zaboravite da je tijekom radnog dana potrebno osigurati uvođenje inzulina, pridržavanje dana. Pacijentima je strogo zabranjeno sudjelovati u takvim aktivnostima:

  • rad u vrućoj radnji;
  • rad povezan s prekomjernim fizičkim naporom;
  • rad s nepovoljnom mikroklimom;
  • ako se pojavi potreba za dugim putovanjima;
  • ako trebate dugo ostati u jednom položaju;
  • rad u kantinama, pekarama i slastičarnicama;
  • služba u Ministarstvu unutarnjih poslova, vatrogasci, ratno zrakoplovstvo;
  • rad na vizualnim opterećenjima;
  • vožnju vozila.

Zapamtite da je glavna stvar u radu s dijabetesom bilo koje vrste umjerenost. Pacijentima je zabranjeno preopterećenje, preopterećenje, a to je povezano s kućnim poslom. Ne bi se trebali preopterećivati ​​u ljetnoj kućici, a tijekom sati kada je temperatura zraka najviša, bolje je odmoriti. Ne radite dugo na suncu. Zimi je hladan rad ograničen.

Barem dva puta tjedno, morate posvetiti odmor. Međutim, danas fizička aktivnost ne prestaje. Trebalo bi ga mijenjati s periodima odmora, čije se trajanje odabire ovisno o zdravstvenom stanju.

Alkohol i pušenje kod dijabetesa

Pušenje s dijabetesom apsolutno je neprihvatljivo. To dovodi do sužavanja krvnih žila, doprinosi razvoju bolesti srca. Pacijent ne smije pušiti ni pod kojim uvjetima, ako želi živjeti dugo i puno.

Alkohol ne povećava šećer. Moguće ga je konzumirati i kod dijabetesa, ali to treba učiniti vrlo pažljivo, osobito ako pacijent ima dijabetes ovisan o inzulinskom tipu.

Budite oprezni: različita alkoholna pića povećavaju razinu glukoze ako sadrže šećer. Dakle, prije nego što upotrijebite ta ili druga pića, saznajte koliko sadrže šećer. Kod jakih alkoholnih pića nema ugljikohidrata ili su sadržani u minimalnom iznosu. Suho vino također ne sadrži šećer.

Pivo sadrži ugljikohidrate, ali njegove različite sorte povećavaju šećer u različitim stupnjevima. Pacijent mora svaki put provjeravati razinu šećera u krvi kako bi otkrio koliko to pivo povećava.

Naravno, kada konzumirate bilo koju vrstu piva, potrebno je promatrati umjerenost. Kokteli koji sadrže šećer, desertna vina strogo su zabranjeni.

Alkohol tijekom obroka može sniziti šećer. To je zbog činjenice da oni ne dopuštaju jetri da normalno pretvori protein u šećer. Međutim, nakon konzumiranja alkohola, često dolazi do smanjenja šećera u krvi - hipoglikemije. Teška hipoglikemija slična je intoksikaciji, a drugi možda ne shvaćaju da pacijent treba hitnu skrb. Moguće je razlikovati hipoglikemiju od trovanja samo mjerenjem glukoze.

Dakle, zdrav način života s dijabetesom uglavnom uključuje umjerenost. Nije ga tako teško promatrati da bi se živio pun i kvalitetan život. Zapamtite da se dijabetes može držati pod kontrolom, a to ne zahtijeva radikalne komplikacije u svakodnevnom životu.

Način života kod dijabetesa melitusa tipa 2: savjeti za dijabetičare

Dijabetes tipa 2 se sve češće razvija nakon 40 godina. U osnovi, bolest se javlja kada osoba nepravilno jede (masnu i slatku hranu), zloupotrebljava alkohol, cigarete i vodi neaktivan način života.

Također, bolest se rijetko javlja kod pretilih ljudi. Drugi važan čimbenik je nasljedna predispozicija.

Drugi tip dijabetesa je poremećaj metabolizma, u kojem je zabilježena perzistentna hiperglikemija. To se događa zbog nedostatka osjetljivosti stanica tkiva na inzulin.

Unatoč činjenici da ovaj oblik bolesti ne zahtijeva stalno uvođenje inzulina, njegova progresija dovodi do niza različitih komplikacija, kao što su encefalopatija, retinopatija, neuropatija, nefropatija i tako dalje. Stoga, dijabetičari moraju potpuno promijeniti svoj životni stil. Dakle, trebaju revidirati svoju prehranu, baviti se sportom i odustati od loših navika.

hrana

Dijabetes nije bolest ako se pridržavate zdravog načina života, koji se temelji na uravnoteženoj prehrani. Glavno je pravilo jesti hranu u malim porcijama do 6 puta dnevno, tako da pauze između zalogaja nisu više od 3 sata.

Hrana bi trebala biti dovoljno visoka u kalorijama, jer je neuhranjenost kod dijabetesa tipa 2 jednako loša kao i prejedanje. A pacijenti s prekomjernom težinom trebaju se obratiti nutricionistu koji će ispraviti prehranu.

Uostalom, uravnotežena prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata doprinosi normalizaciji koncentracije glukoze i dobroj kompenzaciji za dijabetes, budući da koncentracija šećera u krvi, čak i nakon obroka, neće biti veća od 6,1 mmol / l.

Dijabetički način života treba sadržavati pravu prehranu. Dopušteni proizvodi uključuju:

  1. Nemasna riba i meso u pečenom ili kuhanom obliku.
  2. Crni kruh s mekinjama ili krupnim brašnom (do 200 g dnevno).
  3. Zeleni i povrće - tikvice, kupus, krastavci, rotkvice mogu se jesti u normalnim količinama, a potrošnja repe, krumpira i mrkve treba biti ograničena.
  4. Jaja - mogu se konzumirati dva puta dnevno.
  5. Kruške - heljda, zobena kaša, riža, ječam, pšenica dopuštene su u danima kada ne jedu kruh. Kaša od grizova je bolje isključiti iz prehrane.
  6. Grah i tjestenina iz duruma - konzumiraju se u malim količinama umjesto u kruhu.
  7. Juhe s niskim udjelom masti u ribljim, mesnim ili povrćem.
  8. Jagode (borovnice, brusnice) i voće (citrusi, kivi, jabuke).

Što se tiče mliječnih proizvoda, punomasno mlijeko treba odbaciti. Potrebno je dati prednost kefiru, jogurtu (1-2%), koji se može popiti do 500 ml dnevno. Također preporučuje korištenje niske masnoće sir (do 200 g dnevno).

Što se tiče pića, prioritet je svježi sok, razrijeđen vodom. Ponekad možete koristiti slabu kavu s mlijekom, crnim ili zelenim čajem.

Dijabetes nije bolest, već način života, pa će pacijent morati trajno odustati ili ograničiti konzumaciju određene hrane. Prvi korak je zaboraviti na šećer i slatku hranu (čokoladu, kolače, kolače, džem). U malim količinama možete jesti med, fruktozu i druge zamjene za šećer.

Nutricionisti ne savjetuju da se uključite u slatko voće (banane, dragun, dinje) i suho voće (datumi, grožđice). Zabranjeno je i pivo, kvas i limunada.

Oni koji ne mogu živjeti bez slatkiša preferiraju deserte na fruktozi, koji se prodaju u trgovinama u posebnim odjelima za dijabetičare. Međutim, vrijedi se prisjetiti da dan može pojesti više od 30 grama bilo kojeg sladila.

Osim toga, trebali biste napustiti prženu, masnu hranu, dimljeno meso, praktičnu hranu, pite i kobasice. Nije preporučljivo jesti bijeli kruh i kolače koji sadrže slad.

Ostali proizvodi u kategoriji zabrane:

  • soljena i dimljena riba;
  • makaroni od brašna najvišeg ili jednog stupnja;
  • maslac i ostala kuhinjska ulja;
  • kiseli krastavci i kiseli krastavci;
  • majoneza i slični umaci.

LiveInternetLiveInternet

-Tagovi

-kategorije

  • Glumci i glumice (18)
  • Drugi svjetski rat i Dan pobjede (28)
  • Oko svijeta (180)
  • Azija (77)
  • Europa (42)
  • Rusija (20)
  • SAD, Kanada (6)
  • Opstanak (7)
  • Homeopatija (6) t
  • Gradovi (70)
  • Djeca i djeca (124)
  • Roditeljstvo (9)
  • Dječja odjeća (3) t
  • Glazba, filmovi, pjesme za djecu (21)
  • Obrazovanje djece (31) t
  • Dječja prehrana (2)
  • Briga o djeci do 1 godine (3)
  • Zdravlje djece (133)
  • Bolesti uha, nosa i grla u djece (6) t
  • Bronhitis, upala pluća u djece (7) t
  • Gripa, prehlade, kašalj u djece (21)
  • Dijateza, alergije, ekcemi u djece (12)
  • Disbakterioza, proljev u djece (4)
  • Pupčana kila (3)
  • Djeca prve pomoći (22)
  • Prehrana (18)
  • Vrt Kuća, Vikendica, Vrt i Kuhinja (60)
  • Prijatelji (0) t
  • ZHZL (18)
  • Zdravlje (40)
  • Agni Yoga za zdravlje (2)
  • Ljekovita glazba (5)
  • Slavne osobe, karavan priča. (16)
  • Igre (7)
  • Strani jezici (14)
  • Zanimljivi (38) t
  • Umjetnost (11)
  • Joga (5)
  • Filmovi, performansi (34) t
  • Knjige (23)
  • Cvijeće u saksiji (3)
  • Kozmetika (96) t
  • Kuhanje (254)
  • Vegetarijanci (5) t
  • Drugi tečajevi (25)
  • Desert (3)
  • Gredice (31)
  • Proizvodi od tijesta (114) t
  • Jela od povrća (12) t
  • Prvi tečajevi (5)
  • Jela od ribe (5)
  • Salate (11)
  • Savjeti za kuhanje (15)
  • Usavršite se (4)
  • Medicina (178) t
  • Vitamini, mikroelementi,. (31)
  • Dijagnostika (19)
  • Kućna njega (2) t
  • Konzultacije liječnika online (3) t
  • Lijekovi (48) t
  • Masaža, samomasaža (5) t
  • Prevencija bolesti (21) t
  • Moderna hrana (7) t
  • Spremanje memorije (12)
  • Mobilni uređaji (2)
  • Moda (4)
  • Mudre, akupunktura, qigong terapija (17)
  • Mudre misli (11)
  • Muzeji (6)
  • Glazba (96)
  • Nar. Med-u. Ljekovita ulja, masti, tinkture. (357)
  • ASD (ASD2, ASD3) (12)
  • Breza, katran, katran. (11)
  • Voda (11)
  • Terpentin, terpentin, iglice. (12)
  • Bolotov Kvass (5)
  • Lovorov list (16)
  • Luk, češnjak, juha od luka, luk kore (9) t
  • ULJE ZA BALYNUS (12)
  • Med, kolač od meda (18) t
  • Vodikov peroksid (28)
  • Pčelinji proizvodi (23) t
  • Ševčenkova mješavina (19)
  • Soda za pečenje (19)
  • Sol, slanica. (37)
  • Začini, začini, začini. (11)
  • Torba (12)
  • Ljekovita ulja, masti, kreme. (86)
  • Kombucha (7)
  • Jabučni ocat (13)
  • Narodna medicina (2555) t
  • Adenoidi (6)
  • Adenom prostate, prostatitis (33)
  • Alkoholizam (9)
  • Alergija (20)
  • Grlobolja, faringitis, laringitis, tonzilitis (28)
  • Anemija (13)
  • Artritis, poliartritis, reumatoidni artritis (40)
  • Osteoartritis, koksartroza (35)
  • Astma (27)
  • Ateroskleroza (22)
  • Atrofija (3)
  • Uzmite primjer od njih - i bit ćete zdravi! (40)
  • Nesanica (2)
  • Bolesti očiju (17)
  • Ženske bolesti (23)
  • Ženske bolesti (neplodnost) (6)
  • Ženske (mastopatije) bolesti (15)
  • Bolesti za žene (fibroidi, fibromi) (19) t
  • Bolesti kože (58)
  • Bolesti živčanog sustava (22) t
  • Bolesti lokomotornog sustava (3) t
  • Bolesti dišnog sustava (29) t
  • Bolesti probavnog i probavnog trakta (54) t
  • Bolesti jetre i bilijarnog trakta (78) t
  • Bolesti bubrega i urinarnog trakta (81) t
  • Bolest srca (68)
  • Vaskularne bolesti (22)
  • Združene bolesti (62)
  • Bolesti uha, nosa i grla (44) t
  • Kirurške bolesti (6) t
  • Bolesti štitnjače (50)
  • Alzheimerova bolest (8)
  • Parkinsonova bolest (7)
  • Raynaudova bolest (7)
  • Bol (30)
  • Bolovi u probavnom traktu (3)
  • Bolovi u leđima (10)
  • Bolovi u zglobovima (32) t
  • Glavobolja (27)
  • Bronhitis (42) t
  • Varikoza, tromboza, tromboflebitis (74)
  • Vitiligo (6)
  • Upala pluća (upala pluća), upala pluća. (24)
  • Sve za zdravlje (10) t
  • Sinusitis, sinusitis,. (30)
  • Gangrena (16)
  • Gastritis, ulkusi želuca i dvanaesnika (57)
  • Hemoroidi (21)
  • Herpes (13)
  • Hipertenzija (97)
  • Hipotenzija (14)
  • Vrtoglavica (10)
  • Post, RTD, vegetarijanstvo, sirova hrana (15)
  • Gljivice za nokte, kožu (mikoze), kandidijazu (28)
  • Kila umbilikalna, ingvinalna (3)
  • Dijabetes (79)
  • Wen, Lipoma, Atheroma, Lump (13)
  • Vizija, poboljšani vid (18)
  • Zubi, desni (15) t
  • Gorušica (12)
  • Imunitet, njegovo povećanje (7)
  • Moždani udar nakon moždanog udara (33)
  • Moždani udar. Prevencija. Prva pomoć (18)
  • Srčani udar (5)
  • Katarakta (23)
  • Kašalj (28)
  • Ciste (22)
  • Kolitis (15)
  • Leukemija, limfocitna leukemija (9)
  • Limfni sustav, limfni čvorovi. (11)
  • Limfogranulomatoza (2)
  • Malarija (1)
  • Ruke, noge (5)
  • Migrena (5)
  • Miopatija (3)
  • Neurodermatitis (6)
  • Obliterirajući endarteritis (7)
  • Dispneja (8)
  • Opekotine od ozeblina (33)
  • Utrnutost udova (7)
  • Onkologija (125)
  • Osteoporoza (3)
  • Osteohondroza, ankilozantni spondilitis (40)
  • Edemi (15)
  • Čišćenje debelog crijeva (25)
  • Čišćenje tijela (100)
  • Parazitsko čišćenje (24) t
  • Čišćenje krvnih žila. (32)
  • Pankreatitis (25)
  • Papillome, bradavice, madeži. (40)
  • Prijelomi, fraktura kuka,. (13)
  • Giht (21)
  • Kičma (radikulitis, išijas, lumbago, kila,. (47)
  • Polipi (14)
  • Proljev (proljev, probavne smetnje) (7)
  • Mršavljenje. (56)
  • Prevladavanje (3)
  • Prekrivači (14)
  • Hladnoća, gripa (49)
  • Psorijaza (13)
  • Ostalo (90)
  • Rane, posjekotine, modrice, ulkusi. (50)
  • Multipla skleroza (14)
  • Reumatizam (15)
  • Mjesta, naslovi, linkovi. (54)
  • Sarkoidoza (2)
  • Hitna pomoć (88)
  • Flegma (18)
  • Starenje (5)
  • Grčevi (6)
  • Pukotine na koži (14)
  • Trofični ulkus (17)
  • Tuberkuloza. (23)
  • Kronični umor (3)
  • Biljna medicina (202)
  • Kuhati (16)
  • Povećan kolesterol (23)
  • Holecistitis (16)
  • Iscjelitelji, autorske tehnike (86)
  • Cistitis (15)
  • Heel Spur (14)
  • Buka u ušima, u glavi (25)
  • Ekcem (27)
  • Encefalopatija (2)
  • Epilepsija (2)
  • Nepoznato (20)
  • Pozadine za desktop (4)
  • Online radio, TV. (1)
  • Kartice, playcast-ovi (7)
  • Pjevači, pjevači (13) t
  • Pjesme (92)
  • Kompilacije pjesama (25)
  • Korisne stvari (3)
  • Savjeti i trikovi (70)
  • Priroda (41)
  • Izreke, priče, legende (37)
  • Proizvodi: korisna i štetna, ispravna prehrana, (166)
  • Razni savjeti (6)
  • Raj (2)
  • Retro (4)
  • Rublje (8)
  • Ruski jezik (18)
  • Obitelj, obiteljsko stablo (19)
  • Savjeti za korisnike računala (139)
  • LiRu (37)
  • Savjeti za putovanje (3)
  • Sport za zdravlje (14) t
  • Video vježbe (5)
  • Pjesme (28)
  • Online TV (2)
  • Testovi (7)
  • Porculan (8)
  • Fotografija (38)
  • Izvođači (4)
  • Zapamtiti (9)
  • Enciklopedija (5)
  • Etiquette (2)
  • To je opasno. (7)
  • Humor (11)

-glazba

-Pretraživanje po dnevniku

-prijatelji

-Redovni čitatelji

-zajednica

-statistika

Mnogi recepti za dijabetes iz novina "Vestnik ZOZH"

Dijabetesa. I opet o CHERRY SPRINGS.
"HLS", 1999, №06 (138)
U 17. broju Bulletina za 1998. objavili ste moje pismo o liječenju infuzije bubrega od trešanja. To će pasti i morao sam otići za sina u Donjeck. Živio sam s njim oko tri mjeseca, a kad sam se vratio, našao sam se u ogromnoj hrpi pisama tražeći da pošaljem grančice trešanja. Pokušao sam odgovoriti na svako pismo, ali sada sam shvatio da to jednostavno ne mogu učiniti. Zato opet pišem u glasniku. Imamo puno jednostavnih trešanja u Kalinjingradu i pokušat ću napraviti zalihe grančica i poslati ih nekome. Usput, mnogi ljudi su mi pisali kada je još zima, ali za budućnost: možete iskopati korijene trešnje zimi - učinak će biti isti. Ja osobno ne poznajem najbolje načine od onih koji su nam dostupni.
Usput, otkrio sam ga potpuno slučajno. Prijatelj pitao grane za liječenje dijabetesa, kažu, trešnja smanjuje razinu šećera u krvi. Iskopao sam grančice u nju i odlučio sam probati čaj. Osim činjenice da se ispostavilo da je ukusna, primijetio sam da mi je oteklina nestala s lica, bila sam mlađa, bol u bubrezima je nestala.
Ponovit ću shemu recepcije i recept za pripremanje čaja s grančica trešanja. Morate ih pokupiti sada, u rano proljeće, kada pupoljci počnu bujati. Odrežite grane necijepljene trešnje, operite ih i osušite (odmah zalijepite cijelu godinu). Izrežite grančice u kolonama duljine 8–9 cm. Juhu pripremite na sljedeći način: izvadite grančice u obim palca i srednjih prstiju, stavite u 2-litarsku emajliranu posudu, zalijte vodom do vrha kroz filter, dovedite do vrenja i kuhajte 8-10 minuta. Izvadite iz topline, zamotajte i stavite na toplo mjesto pola sata. Pijte 1 čašu, dodajući med, 4-5 puta dnevno. Grančice se mogu koristiti nekoliko puta, napuniti ih vodom dok ne odustanu od svojih ljekovitih svojstava, tj. Dok juha ne postane neugodna za okus. Pijte 10 dana, zatim 10 dana pauze, i tako - tri puta.
Zapravo, ja živim u Penza regiji, ali trenutno živim sa svojom kćeri, i mogu pisati na adresu: 236029, Kaliningrad (regija), ul. Belomorskaya, d. 18, kv. 2. Boris Vera Yakovlevna.

TRETMAN SMANJENJA RAS
"HLS", 1999, № 14 (146)
OTKRIVA SESTRU
Slučajno sam naučio recept za liječenje dijabetičke gangrene kada sam prije mnogo godina putovao u svoju sada pokojnu sestru. Ušao sam u autobus, otrgnuo mi kožu na nozi s kantom - odostraga do same pete. Dok nije stigla do sestrine kuće, rana je bila prljava, noga je počela jako boljeti, a iz rane se pojavile crvene pruge. Sestra je umirila: "liječi."
U njezinoj sobi bila su dva lonca s aloom i mnogo malih posuda s posađenim procesima. Isprva sam očistio ranu. Sestra je odrezala nekoliko listova aloe, oprala ih vodom i stavila na nogu, vezala ga - cijelu noć. Isprva je bol bila strašna, nakon nekoliko sati počela se povlačiti, a ujutro sam otkrila da je rana presušila, a crvene pruge nestale.
Prošlo je mnogo godina. Moj susjed-djed se pojavio na nogama čira, poslao je osip - od stopala do koljena. Liječeni masti - rane još više boli. I tako sam se sjetio aloe i moj djed je sve izliječio za tri dana.
Isti susjedi imali su prijatelja s dijabetesom. Postoji rana na nozi, koju liječnici dugo nisu mogli izliječiti, predlažu odrezivanje noge. Savjetovao sam joj da pokuša liječiti nogu sokom od aloe - ako to ne pomogne, onda to neće donijeti štetu. Žena je izliječila njezinu nogu.
Kako koristiti aloe? Sok aloe treba podmazati rane. Kako se suši, ponovite. Na ranu i kravatu možete nanijeti odrezane listove aloe.
Recept je jednostavan i jeftin. Čak i liječim zube aloe: razbolim se - odrežite komad papira, izrežite ga i stavite na obje strane desni. Ponekad je jedan dovoljan, a ponekad je potrebno i dva ili tri puta.
Adresa: 347340 Regija Rostov, Volgodonsk, ul. Lenjin, 78-34. Ageeva Evgenia Alexandrovna.

"ACTRAPID" izvrsne ozljede
Bilten o zdravom načinu života 2003 02
U rubrici "Odgovor!" Često se susrećem s pitanjima o tome kako izliječiti rane koje ne zacjeljuju kod dijabetesa. Isprva sam osobno htjela odgovoriti na adresate, a onda sam odlučila, možda bi moj pokušao i pravi recept bio koristan nekom drugom. Ja sam dijabetičar, ovisan o inzulinu, zbog čega sam dugo vremena imao rane između prstiju. To se nije primjenjivalo, ali je bilo potrebno da se ruke navlaže, a bolest se nastavila. Moj liječnik savjetovao je primjenu tampona na rane navlažene jednostavnim inzulinom Aktrapid. Zavoji za bolje noću. Zaboravio sam na bolest nakon nekoliko postupaka.
Nakon nekog vremena dobio sam post-injekcijski apsces. Ležala je u bolnici mjesec dana, ali rana nije zacijelila. Inzistirao sam na otpustu. Kod kuće je zamijenila turundu bolničkim lijekovima s lijekovima za inzulin. Napravila je 3-4 podvezivanja - i moja rana se počela stezati dok nije potpuno nestala.
Adresa: Bersenina Zoe Pavlovna, 462823, regija Orenburg, Adamovski okrug, str. Yelizavetinka.

ZLATNI DR JE PRAVO ČUDO
Bilten o zdravom načinu života 2003. 05
Prije osam godina iznenada sam imao strašnu bol u podlaktici i na području od 4. do 6. vratnog kralješka. Nisam imao snage okrenuti glavu, podići ruke. U okružnoj klinici sam pregledan i nađen - osteohondroza 4-6. Vratnih kralješaka, dala sam II. Propisano liječenje: pucanje, masaža, trljanje. Ali sve to nije umanjilo patnju.
Valentina Petrovna Kastritsyna, zaposlena osoba, došla je pomoći. Kod kuće su joj zlatni brkovi dugo rasli (uvijek je postojala gotova tinktura). Nakon što sam tri puta protrljao vratna kralješka i ramena, rastao sam se s tom bolešću dok nisam raznio ramena. Zatim sam presavio zavoj u 4 sloja, navlažen tinkturom, dvaput napravio kompresiju - i sve je nestalo.
Ljekoviti učinak ove čudesne biljke me zaintrigirao. Saznala sam da se tinktura uzima interno od tuberkuloze, dijabetesa, polipa. A. Ovdje je sam recept: proces zlatnih brkova - 12 zglobova - inzistirati u 0,5 l vodke, pohraniti 10 dana na tamnom mjestu. Uzmite 25 kapi na žlicu za desert.
Sada imam 80 godina. Godine 2001. - još sam radio u školi - udario me automobil. Vozač je nestao, a ja sam ostao u lokvi ledene vode s mnogo fraktura i modrica, s potresom mozga. U Institutu za hitnu pomoć rekli su da sam "rođen u majici". Ožbukan žbukom, prošiven. Nakon dva dana oživljavanja, bila je u odjelu s pocrnjelom lijevom nogom od pete do kuka. Bez prijeloma, ali s jakom ozljedom. Drugog dana, Valentina Petrovna me posjetila s tinkturom zlatnih brkova; dok sam sjedio, nekoliko puta sam protrljao nogu - modrice su nestale sljedećeg jutra. Zatim, bez znanja liječnika, 10 dana sam pio tinkturu desertne žlice 3 puta dnevno prije jela. Odmorio sam se 7 dana i ponovio sljedeća 2 tečaja kod kuće. Nakon mjesec dana mogla je sjesti, nakon još mjesec dana dobila je štake, a nakon 4 mjeseca već je izašla na ulicu s štapom.
Sada idem bez štapa, koristim javni prijevoz, slobodno radim bilo kakve pokrete.
U srpnju prošle godine, prijateljica je imala oštru bol u želucu, zvana hitna pomoć. U bolnici u Kuibiševu hitno je uklonila sigmoidni debelo crijevo - rak. Izvadili su telefon i napisali preporuku da se pojave nakon 3 mjeseca. Sve to vrijeme kod kuće pila je tinkturu od 25 kapi i napravila losione na šavu. Kada se nakon 3 mjeseca pojavila liječnicima, telefon je uklonjen i šav je zašiven. Ona i dalje pije tinkturu. I na mjestu nekadašnjeg šava jedna točka je sada vidljiva - na mjestu cijevi. Suprotno svim predviđanjima, u svojih 70 godina vratila se na posao i osjeća se sjajno.
Brat mog prijatelja nakon 2,5 mjeseca liječenja u onkologiji otpušten je kući umrijeti - rak želuca s metastazama je prekasno za rad! Počeo je piti infuziju zlatnih brkova na žlicu za desert. Nakon 3 tjedna, hemoglobin je porastao s 42 na 120, njegovo zdravlje se poboljšalo, počeo je dobivati ​​na težini. Pregled u bolnici pokazao je da su metastaze nestale, a glavni tumor se raspao.
Ovo je tajanstveno iscjeljenje, divno čudo - zlatni brkovi! Raširio sam mu cijelu plantažu na dvije prozorske prozore. Za svaki slučaj.
Adresa: Alexandr Davydenko, 192242, St. Petersburg, ul. Bukurešt, 23, blok 1, kv.922.

OSOBNA ISKUSTVA. Dijabetesa. Usprkos mišljenju većine liječnika
Bilten o zdravom načinu života 2003. 08
Upoznat sam s "HLS-om" od ljeta 2000. godine, a od 2001. (na vaš zahtjev) pretplatio sam se. Uvijek sam s interesom čitao kolumnu urednika.
Nekako ste se žalili da ne znate postoji li učinak iz članka "Gorki šećer". Upravo sam pripremala pismo o dijabetesu. Čekala sam samo rezultate posljednje analize. Dakle, u "Bitter Sugar" ista konfuzija kao u svim člancima o dijabetesu
- Prvo, morate pisati članke o dijabetesu I i dijabetesu II posebno - to su različite bolesti.
- Drugo, uzrok dijabetesa II u jetri.
Kod zdrave osobe, kada se razina šećera u krvi poveća nakon jela, jetra prebacuje višak šećera u glikogen. A kada se sadržaj šećera u krvi počne smanjivati, glikogen u potrebnoj količini pretvara se u šećer da bi se održao na potrebnoj razini. Sve je jednostavno i jasno. Kada jetra prestane regulirati razinu šećera, nastaje dijabetes II.
Što se događa s jetrom? Vrlo je jednostavno. Kada zbog prejedanja, novih dijelova šećera uđe u krv, a jetra još nije konzumirala spremljeni glikogen, počinje pretvaranje viška šećera u mast. Čovjek počinje da se deblja. To završava u pretilosti jetre i ne može prevesti višak šećera u glikogen. Cijela jetra je ispunjena masnoćom, a glikogen nema kamo. To je spremno za dijabetes II.
Ova bolest je izlječiva. Potrebno je samo izgubiti na težini do granice kada je jetra slobodna od pretilosti, a sam šećer će se vratiti u normalu, jer će višak šećera opet zadržati jetru u obliku glikogena. Nakon otpuštanja jetre iz masnog tkiva može se povećati (unutar normalnog raspona), ne dovodeći slučaj do pretilosti jetre. Sve sam to naučio iz knjige M.Y.Zholondze, koja vam je dobro poznata. (Osporavanje istina zajedno s Loptunovskim - na str. 20 u časopisu "Upozorenje" br. 1 za 2002.).
Slobodno vam sve ovo napišite, jer sam na sebe isprobao Zholondzu. Šećer 6.9 pojavio se u lipnju 1999. godine. Sve dok nisam stigao do endokrinologa, bilo je već 10. Preporučena mi je dijeta i tablete za dijabetes. Šećer je lagano padao i stalno se kretao od 7 do 6. U jesen, šećer je bio ispod šest - endokrinolog je rekao da se radi o prehrani povrća. Težina je bila 96 kg s visinom od 176 cm, a tijekom godine težina se smanjivala s prehrane na 90 kg i prestajala.
Kada čitate knjigu Zholondza “Dijabetes. Novo razumijevanje ”, počelo je slijediti strogu dijetu od 800 kcal / dan (prema metodi prof. Frolova iz“ HLS ”).
Za 8 mjeseci pala je 16 kg. Težina je postala 77 kg. Za to vrijeme, uzimao sam dijabeton 1/4 tablete 2 puta dnevno. U početku, šećer je bio 5,8-5,9, ali kad sam prestao uzimati dijabeton, šećer je porastao 2 mjeseca prije 7. Shvatio sam da je prerano odustati od dijabetona, i prebaciti na 1/4 pilule 1 put dnevno. Nakon 3 mjeseca, šećer je pao na 4,8. Nakon toga sam prestao uzimati dijabeton, a težinom od 75 kg, šećer je pao na 3,3. Sada uzimam hranu na 1000-1200 kcal-dan. Težina doslovno za 3 tjedna porasla je na 78 kg. Vjerojatno će biti potrebno do kraja života ići na dijetu od 1000-800 kcal.
Sada imam 66 godina i sve što mi se dogodilo odgovara zaključcima Zholondze.
Ponavljam: dijabetes I i II su različite bolesti, a o njima morate pisati odvojeno.
• Dijabetes II je izlječiv bez ikakvih lijekova, samo smanjenjem težine. Ali s povećanjem težine, opet će se pojaviti. Potrebna je vječna dijeta.
Jedino ograničenje u prehrani je njegov sadržaj kalorija. koji se mora održavati tako da ne postoji povećanje težine. Međutim, endokrinolog mi je rekao da se šećer normalizira s gubitkom težine. No, budući da je bilo mnogo drugih preporuka: što je, a što nije, onda se preporuka o težini nekako brzo zaboravila.
• Inzulin kod dijabetesa II proizvodi se čak iu većim količinama nego u zdravoj osobi, ali to možda nije dovoljno da se podudara s visokim sadržajem šećera. Osobe s dijabetesom II ne bi trebale primati inzulin. Inače će se vaš inzulin prestati proizvoditi nakon 1-1,5 mjeseci, a bolest će se pretvoriti u neizlječivi (danas) dijabetes I.
Ne znaju svi liječnici o tome. Tako je u AiF Health No. 15, 2000, na str. 16 napisano: "Ako ranije praksa korištenja inzulina u dijabetesu II nije bila uobičajena, sada je sve veći broj liječnika skloniji širim i ranijim davanjem injekcija inzulina."
Ovome možete dodati: i širenju neizlječivog (danas) dijabetesa I.
Moja dijeta
Za jedan dan. 125 g svježeg sira (0,5 pakiranja) i 0,5 l kefira ili mlijeka pomiješano u staklenoj posudi i jesti polovicu u 11 sati, a druga polovica u 16-17 sati.
Za ručak boršč - 0,5-0,75 l bez kiselog vrhnja (u ekstremnim slučajevima, 1 čajna žličica). Borscht kuham bez mesa s pilećom juhom iz kocke. Pržim luk, mrkvu, repu u tavi s teflonskim premazom bez dodavanja ulja (najprije prolazim mrkvu i repu kroz mlin za mljevenje - nakon toga se brzo prže i manje spaljuju).
Ujutro i navečer pijem čaj s krumpiima koje kupujem u ljekarni. Zovu se "Hrskava pšenična posije" - uz dodatak repe, mrkve, jabuka, itd., Tu je i mlijeko čička i morska kelj. Sadržaj kalorija je 155 kcal / 100 g. Jedem pakiranje krekera (200 g) za oko 3 dana.
Nakon čaja, ujutro i navečer, žmirkam sjemenke suncokreta i bundeve - ne više od pola posude od 250 grama majoneze. Istina, nigdje nije pronašao indeks kalorija sjemena. Iako je sadržaj kalorija u prekomorskim proizvodima naznačen svugdje (pa čak i objavljen u “Zdravom životu”). Ponekad se sjemenke zamjenjuju pinjolima (410 kcal / 100 g).
Uzeo je vitamine s mikroelementima (Complivit).
Na takvoj prehrani izgubio sam 2 kg mjesečno. Ali samo do 75 kg. Nadalje, s istom hranjivom težinom ostala je nepromijenjena. Ali onda je šećer pao na 3,3. i endokrinolog mi je rekao da ga podignem. Sada imam težinu od 78 kg, za tjedan dana idem provjeriti šećer.
Zaključak je: možete izgubiti težinu, ali niskokalorična dijeta ostaje do kraja života - to je poteškoća.
Usput, Nikolay Shtab se riješio dijabetesa i uz pomoć vegetarijanske prehrane. To jest, možete jesti svu niskokaloričnu hranu, a ne samo povrće i voće. Glavni pokazatelj ispravnosti prehrane - gubitak težine. Masti, slatko i brašno je bolje isključiti.
Pa, sada o drugom. U "HLS" dijelite savjete i recepte. Ne znam kako će moj savjet raditi na drugima, ali oni su mi dobro pomogli:
• Ekcem se pojavio na rukama (u dobi od 35 godina) - najprije na dva prsta jedne ruke, a zatim su svi prsti uhvaćeni s leđa i iznutra. Od 8 mjeseci 2 mjeseca otišao na glasovanje. Bilo je mnogo savjeta, lijekova, ali ništa nije pomoglo. I bio sam izliječen za tjedan dana s askorbinskom kiselinom. Čitao sam da trebate uzeti askorbinsku hranu s prehladom. Počeo se liječiti od prehlade i izliječio ekcem. Uzimala sam 0,35 g tablete 3 puta dnevno (ranije je postojao takav paket, bilo je čak i 1 g tableta).
• Nakon gripe (negdje u siječnju ili veljači) imala sam bronhitis. U jesen su počela opažati pogoršanja u obliku kašlja. Cijeli dan je podnošljiv, a od 21 do 3 sata noću nisam mogao spavati s kašljem. Mnogi su na poslu ovisni o vježbama disanja. Počeo sam eksperimentirati. U večernjim satima počeo sam zadržavati dah dok izdahnete 30 sekundi. Napravio sam oko 10-15 takvih kašnjenja navečer, i čudo: sljedeći dan kašalj se smanjio za više od pola. Još jedna večer s kašnjenjem i kašalj je nestao. Prošlo je već 10 godina. Izliječio sam ženu istom metodom. Isprva, nije željela zadržati dah (ona, vidite, bila je vrlo zagušljiva) i otišla u bolnicu cijeli tjedan bez uspjeha. Na kraju je dobila recept s okruglim pečatom, ali nije pomogao. Morao sam biti tretiran metodom. Rezultat je isti. Zadržala je dah samo 15-20 sekundi (rekla je da više ne radi).
Oslobodio sam se kašlja, ali svakog proljeća za 2-3 tjedna zbog bronhitisa hodao sam s mokrim leđima, stopala na temperaturi od 37-37 HW. I iz ove vježbe disanja. Istina, liječila sam se zbog visokog krvnog tlaka (150/70), a istodobno je nestao i bronhitis.
• Ponekad nametanje ruke (dlan ili leđa) na bolnu točku pomaže u poboljšanju stanja:
- na donjem dijelu leđa s osteohondrozom;
- otkucaji srca počeli - to će pomoći (čak i ne možete dlanom prema gore, ali samo pritisnite ruku na području srca);
- s lošim zubom;
- komad metala se razbolio ispod čeljusti, bilo je teško progutati - navečer sam držao ruku, a ujutro je sve nestalo.
Često imate iscjelitelje. Bilo bi dobro riješiti ovo pitanje: kako najbolje skuhati bilje? Tko savjetuje kuhati 5 minuta, netko - 10. Netko savjetuje da koristite termos. I je li potrebno filtrirati infuziju? Primjerice, osjetio sam poteškoće sa stolicom, odlomio komad pritisnutog lista senne, žvakao ga i progutao. I ništa nije dobro funkcioniralo.
Sergey Gostev.
Telefon i faks: 8-3832-542945.
[email protected]
HLS: Vrlo je moguće da je Sergej Pavlović, zajedno s Markom Zholondzom, donekle pojednostavio problem. Prvo, prema suvremenim konceptima, raznolikost dijabetesa daleko nadilazi ova dva tipa. To jest, dijabetes - što znači tzv. Drugi tip - dijabetes. Drugo, gubitak težine kod dijabetesa, kao i kod mnogih drugih bolesti, uvijek daje pozitivan rezultat. Ali pitanje je u kojoj mjeri. Sergey Pavlovich, bez sumnje, postigao dobar rezultat. Ali je li izliječen? Konačno, put koji nije nužno ponovio postići će isto.
Međutim, u svakom slučaju, hvala na pismu. Svakako: čitatelji, osobito pacijenti s dijabetesom, će imati koristi od toga.

Dijabetesa. I PONOVO O MOKRITU.
Bilten o zdravom načinu života 2003 09 (237)
Jednom tijekom redovitog liječničkog pregleda liječnik je otkrio da imam visoki šećer u krvi. Počela sam tražiti narodne lijekove i sjetila sam se da sam jednom pročitala o mlinicama, da ako je pojedete, možete normalizirati razinu šećera. Mi, ova trava raste u vrtu. Svakodnevno sam počeo dodavati moklice u salatu od krastavca, rajčice, rotkvice, kopra, luka i rotkvice. Kosim travu škarama, operem je, ostavim da se ocijedi i izrežem. Salata je vodila kiselo vrhnje ili biljno ulje. Jeo je ujutro na prazan želudac 30 minuta prije glavnog doručka, kao i još dva puta dnevno. Kada sam nakon 20 dana donirao krv za analizu, uređaj je pokazao razinu šećera - 6.
Usput, drvene se smole mogu zamrznuti za zimu. Možete pripremiti sok i uvaljati ga u staklenke. Pijte istu dozu svako jutro na prazan želudac svako jutro tijekom zime. Želim obratiti pozornost - drvna uši mogu oslabiti, u ovom slučaju, smanjiti dozu ili se prebaciti na jednokratnu uporabu. Također sam primijetio da drveni uš pomaže poboljšati vid.
Adresa: Anatolij Aleksandrovič Golinski, 652150, regija Kemerovo, Mariinsk, Ministarstvo željeznica 11-1.

GLAVE KLINDS IZ DIJABETESA
Subota, 9. lipnja 2012 21:24
Bilten o zdravom načinu života 2003 09 (237)
Za dijabetes, moja djevojka uspješno liječi infuziju pikantnih klinčića.
50 karanfila ispunjeno je 1 litrom tople prokuhane vode, pokriveno poklopcem i stavljeno u ormar 7 dana. Onda napete. Infuziju je uzimala 3 puta dnevno i 1 tbsp. žlicu prije jela.
Odmah stavite drugu banku na sljedeći tečaj, jer je tretman dug. Infuziju je uzimala po ovoj shemi: prvi tečaj je 1,5 mjeseca, 1 mjesec pauze, a sljedeći tečajevi piju 1 mjesec, 1 mjesec pauze i tako dalje tijekom godine. Njezina se razina šećera vratila u normalu.
Adresa: Eliseeva Lydia, 443541, regija Samara, Volzhsky district, str. Roždestveno, P. Usinsky.

I pne: Nešto je ispravno hraniti se.
Bilten "Zdrav stil života" - "HLS", 2003, №12 (240)
Moja hipertenzija započela je u 44. godini života sa gubitkom svijesti, ozljedom kralježnice, prijelomom tibije i zatajenjem zdjelice. Položite kapuljaču, zatim operaciju. Sada stopite vijcima. Uz zatvor, spremljeno je ulje. I još uvijek uzmem jednu - dvije žlice ulja s hranom, na prazan želudac popijem čašu tople vode s žličicom jabučnog octa. Tako je moj problem riješen - bez lijekova, samo ispravne prehrane.
Vjerujem da se mnoge druge bolesti mogu liječiti na ovaj način. Imam dugogodišnji pankreatitis. A o njemu - o tome što je bolje jesti i što izbjegavati - teško je čuti čak i od liječnika. Sve je dano osobnim iskustvom. Želim ih podijeliti.
U akutnom pankreatitisu, dobra bolnica je najbolja za početak, au smislu prehrane, gladi, dva ili tri dana da se suzdrže od uobičajene količine hrane: malo heljde, kefira, soka. Nekoliko puta dnevno, hladno na gušterači, voda bez plina, vitamini, sedativi, enzimi. Zatim stroga dijeta, split obroka - 5-6 puta dnevno. Nemojte jesti jake meso pa čak i povrće. Sve je kuhano. Budite sigurni - kuhana repa, pečena jabuka. Za isključivanje masnoća, crnog kruha, kupusa, tijesta, citrusa, čokolade, mahunarki. Manje slatko. I vrlo pomno pratiti njihovo stanje. Popio sam razne biljke: kamilicu, metvicu, stolisnik, smilje, pjeskovito. Godinu dana sam pojeo 80 kilograma repe, stvarno sam htio osjetiti okus repe. Akutni pankreatitis je postao kroničan, recidivirajući s upornim bolnim sindromom i nedostatkom enzima. Dali su mi drugu skupinu invalidnosti. Ali već sam bio u stanju tolerirati kršenja u prehrani. Postupno su počeli jesti rajčice, krastavce, luk. Kada su prekršaji uzeli enzime.
I slušao ju je. Ovdje sam saznao za moj dijabetes - dodatak svim bolestima. Enzimi su se smanjili, ovisno o unosu hrane i potpuno ih napustili. To je pomogao Frolovljev simulator. Prestala sam piti pilule ne samo zbog pankreatitisa, nego i iz hepatitisa C (ne virusnog). I nastavio je piti bilje. Osobito mint - za dijabetes.
Nakon tri mjeseca disanja prema Frolovu, prešla sam na endogeno disanje, uglavnom bez aparata. Ostavio je mnogo bilja, popio samo zeleni čaj s mentom. Prošle godine, ultrazvuk je pokazao samo promjene povezane s dobi u gušterači. Trebalo mi je 12 godina da se liječim. No, liječenje nije bilo jako teško, sve više neugodno. Bilo koja hrana i piće mogu biti zabavni, sve ovisi o tome kako se sami namjestite.
Vjerujte u ishranu, držite se prehrane i bolest će proći.
Adresa: Zinkovich N. G., 344090, Rostov na Donu, ul. Malinovsky, d. 38/29, kv. 5.

DŽAM IZ CELDERIA IZ DIJABETA
Bilten o zdravom načinu života 2003 18 (246)
Uzmite 500 g korijena celera (domaći) i 6 limuna. Peel korijen, u svom čistom obliku će biti 300-350 g, a uz limun, preskočite kroz meso za mljevenje. Nastala masa se stavi u posudu za emajliranje, pokrije poklopcem i stavi u vodenu kupku. Vinuti 2 sata na laganoj vatri bez otvaranja poklopca. Stvarni džem stavite u staklenu posudu i stavite u hladnjak.
Uzmite jednom dnevno, ujutro na prazan želudac pola sata prije obroka u žlici. Jam-medicine traje 2 mjeseca. Dvije godine je uzimala ovu lijepu drogu - i dijabetes je nestao.
Adresa: Sinyavskaya Valentina Vasilyevna, 195112 Sankt Peterburg, Zanevsky Ave., 20, apt. 78.

RIJEČI TIJEKOM DIJABETA. ČISTOĆA - JAKA I POMOĆNA MEDICINA
Nedjelja, 15. srpnja 2012. 22:47
Bilten o zdravom načinu života 2003 23 (251)
U "HLS" (br. 1 (229) za 2003.), u odjeljku "Odgovor!", Pročitao sam zahtjev Valentina Vasilievicha Vorotkova iz Stavropolskog teritorija da pomogne u liječenju čireva koji nisu zacjeljivali na velikom palcu uzrokovanom dijabetesom.
Prošle sam godine počeo pucati na lijevom stopalu oko nokta. Postalo je nemoguće hodati ili spavati noću. Tri dana kasnije, na isti način, palac je pao na desnu nogu. Imam dijabetes, i ti su me uzrujavali. Odlučio sam priložiti risu.
Prokuhao sam čašu vode i natočio jednu žlicu svježeg rusa. Nakon 10 minuta kuhanja, odložio sam ga i pokrio da se ulije. Nakon 2 sata, natopila je vatu toplom juhom i stavila je na bolne prste. Zatim je umotala film, ponovno se zagrijala i otišla u krevet, noću se osjećala lakše.
Tretman je trajao tjedan dana. Svako jutro i večer zamijenio sam zavoj, podmazao ga hranjivom kremom koja je uključivala kamilicu. Uskoro su se izliječile čireve, nestalo je crvenilo. Ali nakon dva tjedna na nozi lijevog stopala nokat se počeo spuštati, umjesto toga rastao je novi. Sada je sve u redu.
Kada su desni upaljene i krvare, ja to činim: uzimam nekoliko svježih listova rusa, žvakam ih, a zatim držim u ustima 30 do 60 minuta dva puta dnevno tjedan dana - rezultat je izvrstan.
Adresa: Achmizova Yulia Nikolaevna, Soči, 354202, L-202, pos. Ahintam 32

ZLATNE PRAVILA ZA DIJABETES. JEDNOSTAVNI SAVJETNI PET.
Izvor: http://ligis.ru/librari/3367.htm Knjižnica "HLS". Časopis "Warning +", 2004, № 2 (23).
Nedavno ste se sastajali na stranicama biltena HLS-a s Nataljom Vladimirovnom LYUBIMOVA u stvari iz sobe u sobu.
Netko će možda reći: "A što je sve samo Lyubimov i Lyubimov?! Ne, možda, drugi tradicionalni iscjelitelji."
Naravno, postoji. Ali, prije svega, Natalya Vladimirovna je certificirani liječnik, ima medicinski institut. Drugo, ona je odana obožavateljica prirodne higijene. Štoviše, stalno traže nove načine poboljšanja zdravlja ljudi bez droga. Konačno, i to je možda glavna stvar u medicinskoj struci, Lyubimov je sposoban za suosjećanje. Ona je, kao i onaj liječnik Aibolit, uvijek spremna pomoći, što se zapravo može vidjeti iz pisama čitatelja.
Danas će Natalya Vladimirovna, ponovno na temelju pitanja koja su joj postavljena u pismima čitatelja, voditi razgovor o dijabetesu.
Razumijem da ne može svatko dobiti termin kod endokrinologa, a pogotovo pod stalnim promatranjem, ali ipak moramo tražiti ovu priliku, jer svi bolesnici s dijabetesom trebaju znati: nepravilno samozapošljavanje može biti po život opasne.
Čitatelji se pitaju: savjetovati koju strategiju liječiti dijabetes.
Neki ljudi pišu da se liječe biljem, a željeli bi dobiti savjet od mene o biljnoj medicini. Zapamtite: ako vam je potreban inzulin za liječenje dijabetesa, ne postoje biljke koje mogu zamijeniti ovaj hormon. U mojoj praksi propisujem biljni lijek samo kao dodatni tretman. Pacijenti koji vjerno slijede moje preporuke imaju dobre rezultate.
Nudim glavnu antidijabetičku zbirku.
Sastoji se od sedam ljekovitih biljaka: lišće borovnice - 20 g, lišće graha - 20 g, mandžurski korijen aralije - 10 g, preslica - 15 g, šipak - 15 g, trava sv. Ivana - 10 g, cvjetovi kamilice - 10 g. Sve miješati i 10 g zbirke sipati 2 šalice tople vode. Zagrijte na vodenoj kupelji 15 minuta. (u zdjelnoj caklini), ohladite 40-50 minuta, procijedite. Uzmite 70 ml 3 puta dnevno tijekom 30 minuta. prije obroka 30 dana. Nakon 2 tjedna ponovite tečaj. Takvi tečajevi trebaju provesti 3-4 godišnje.
Ova zbirka cjelovito liječi tijelo, smanjuje razinu šećera u krvi, poboljšava formiranje glikogena u jetri.
Dijabetes je dobar za češnjak. Smanjuje krvni tlak i kolesterol. Ginkgo biloba ekstrakt je također koristan. Lijek pojačava dotok krvi u kapilare i male krvne žile koje opskrbljuju mozak. Ginkgo je također koristan za dijabetičare jer povećava cirkulaciju krvi u nogama. Problemi s cirkulacijom opasni su za pacijente, jer u teškim slučajevima mogu dovesti do amputacije.
Luk smanjuje razinu šećera u krvi. Sirova ili kuhana, blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav.
Ja ću preporučiti još jedan dobar recept za dijabetes - tinktura svibanj listova johe, majske koprive i lišća quinoa.
Za ovu 0,5 žlice. žlice svježe lučke johe, 2 žlice. žlice lišća quinoa, 1 žlica. žlica koprive sipati 1 šalicu kipuće vode, inzistirati i piti 1 žličicu 2 puta dnevno, ujutro i navečer, 3 tjedna.
Ljudi često pitaju može li dijabetes vježbati? Umjerena tjelesna aktivnost povećava sadržaj kroma u tkivima, što je potrebno tijelu da regulira razinu glukoze i kolesterola u krvi. Umjerena tjelovježba povećava sposobnost tijela da koristi vlastiti inzulin, što poboljšava pacijentovo zdravlje. Međutim, nije preporučljivo raditi dizanje utega i druge sportove. To može potaknuti povećanje pritiska i pogoršati bolesti mrežnice.
Mogu savjetovati dobro i korisno vježbanje koje treba obaviti svakodnevno. Ležeći na trbuhu, uhvatite za ruke gležnjeve i što više savijte leđa. Runtime 20-60 sekundi. Idealna vježba smatra se stavom kada su prsa i koljena podignuta visoko iznad poda. To se može postići dugom vježbom.
Mnogi se pitaju o mom stavu prema korištenju urinoterapije dijabetesom. To je negativno. Ja sam za urin lokalne uporabe, ali ne i za unutarnji prijem.
A sada ću odgovoriti na pitanje koje se nalazi u gotovo svakom pismu o dijabetesu: je li moguće spriječiti ovu bolest? Budući da postoji očita veza između pretilosti i dijabetesa, možete smanjiti vjerojatnost da ćete oboljeti od gubitka težine. To posebno vrijedi za one s dijabetesom koji je nasljedna bolest. Dobar program vježbanja i uravnotežena prehrana mogu zaštititi od dijabetesa. Dopustite da vas podsjetim da pušenje kod dijabetičara povećava rizik od razvoja srčanih bolesti.
Pitajte: kako jesti? Dijabetičari bi trebali izbjegavati slatkiše. Nutricionisti ističu važnost uzimanja određenih vitamina i minerala, uključujući B6, B2, C, kao i magnezija, cinka, kalija, bakra. Preporučuje se niz proizvoda s niskim glikemijskim indeksom (ribizla, šljiva, trešnja, breskva), razne mahunarke (soja, grah, leća), žitarice (proso, heljda itd.), Povrće. Grašak, na primjer, može pomoći stabilizirati razinu šećera u krvi i obogatiti prehranu vlaknima.
U međuvremenu, želim reći o cimetu. Dodajući ga kao začin za 0,5 čajne žličice sa svakim obrokom, možete prilagoditi razinu šećera u krvi.
Bolesnici s dijabetesom trebaju psihološku pomoć. Stres je gotovo glavni uzrok dijabetesa. Stoga, svaka vrsta liječenja koja neutralizira stres - auto-trening, opuštanje - može pomoći u kontroli razine šećera u krvi. Draga moja, uspjeti u liječenju, nemojte očajavati, uzrujavati se i čekati pomoć izvana. Kako živjeti, koegzistirati s dijabetesom, u potpunosti ovisi o samom pacijentu, njegovoj mentalnoj ravnoteži.
Pa, što učiniti da spriječimo bolest? Slijedite tri zlatna pravila:
Nemojte biti rob svog želuca, pridržavajte se prehrane i nikada se ne pretjerajte.
Stalno održavajte svoj ton uz razumno fizičko naprezanje.
I, kako banalno zvuči, promatrati zdrav način života.

BALM SHOSTAKOVSKY OD DIABETIC STOP
Bilten o zdravom načinu života 2004 09 (261)
Postoje mnogi recepti za liječenje dijabetičkog stopala. Sam se nosio s tim problemom uz pomoć Shostakovsky balzama. Uzela ga je i iznutra za 1 čajnu žličicu, a izvana: podmazala je dlanove i stopala dva puta dnevno. Crvenilo i ljuštenje nestali su i sada se ne pojavljuju. Ali nastavljam liječenje u profilaktičke svrhe. Redovito nakon tuširanja, mazam noge stopala. Najzanimljivije je da je i koža na rukama postala bolja. Ako sam ranije mogao samo oprati posuđe s rukavicama, sada radim ovaj postupak bez njih. Rezultat je vrlo zadovoljan.
Adresa: Kostareva AS, 115551 Moskva, Orekhovy Boulevard, 7, str. 2, apt. 605.

Šećerna šećerna bolest
Bilten o zdravom načinu života 2004 05 (257)
Ne tako davno, dijagnosticiran mi je dijabetes. Isprva sam bio užasnut. A onda je odlučila: - Nemojte odustati, morate se liječiti! Počela je čitati književnost, razgovarati sa svojim prijateljima "u nesreći". I, znate, našao sam koristan recept koji želim podijeliti s čitateljima "Zdravog načina života".
Morate uzeti 2 žlice lanenog sjemena, samljeti u mlincu za kavu, ulijte 0,5 litara kipuće vode. Kuhajte 5 minuta u zdjelnoj zdjeli ispod poklopca.
Zatim uklonite s vrućine, ali ne otvarajte poklopac tako da se pjena ne formira.
Ohladite tekućinu, ponovno bez uklanjanja kapice. Za to vrijeme ljuske se smještaju na dno. Trebate piti juhu u jednom trenutku 20-30 minuta prije doručka. Husk se može odbaciti, ali ako imate zatvor, pijte juhu zajedno s ljuskom.
Obično dva mjeseca nakon uzimanja izvarka, pojavljuju se prvi znakovi poboljšanja gušterače i posljedično općeg stanja.
Tada možete uzeti izvarak 2-3 puta tjedno tijekom godine. Uz izvarak lanenog sjemena korisno je uzeti i cikoriju. Treba ga pripremiti kao što je naznačeno na ambalaži. Osim toga, cikorija je dobra za piće umjesto vode ili čaja. Korisno je koristiti askorbinsku kiselinu razrijeđenu u vodi tijekom tretmana.
Provjerio sam ovaj tretman prije nekoliko godina - rezultati su pozitivni. Sada skuhajte sjeme 2-3 puta tjedno. Upravljam bez droge i strogo slijedim dijetu.
Adresa: Lyubov Alexandrovna Druzhinina, 614030 Perm-30, ul. Tolbukina, 16, apt. 103.
"HLS": I što smo rekli?

SPREMLJENA JEDNOSTAVNA RECEPA ZA DIABETSKU NOGU
Bilten o zdravom načinu života 2004 05 (257)
Pišem "zdravu" drugu godinu. I natjerali su me da se okrenem glasniku životnih okolnosti. Moj muž ima dijabetes drugog razreda. Godine 2002., 23. lipnja, lišen mu je prsta na lijevoj nozi, a zatim na nozi iznad koljena. Uzeli smo sve lijekove koje su propisali liječnici. No, druga noga počela je nadimati. Bio sam u šoku. Propisani su nam lijekovi "Berlition-300" u tabletama. Nije pomoglo. Napravio je 7 kapaljki iz "Berlitiona-300". Ali oticanje i plavo na desnoj nozi nisu prošli. Odlučio sam probati recepte iz "zdravog". U 12. broju srpnja 2003. objavljen je članak Clare Doronine o čičaru.
S medom sam razmazao otečene noge i koljena do koljena. Potom je protrljala 4 tablete aspirina i poškropila ih na nozi namazanu medom. Na vrhu tri sloja nametnutog čička (donja strana). Vezao sam šal i stavio muža u krevet. Jesam 2 puta dnevno. Nakon 5 postupaka, otok je popustio. Noga je postala normalna. Prošla je cijanoza. Onda je počela praviti obloge samo za noć. Za zimu smo sušili listove čičaka i sad ih sipamo toplom vodom. Čim postanu mekani, obavim omot. Koristim suhe korijene burda poput ove: skuham 1 šalicu čajne žličice s kipućom vodom i pjevam 0,5 čaše za mog supruga 15 minuta prije jela. Šećer je pao s 12 na 6,3. Puno hvala Clari Doronini, jer je njezin članak spasio njezinu suprugu drugu nogu. I mnogo hvala novinama "Zdrav život" i njegovim zaposlenicima. Vaš pretplatnik, ostat ću do kraja njegovih dana. I dat ću svojoj djeci moje HLS datoteke. Hvala vam.
Adresa: Dyatlovoy Sofya Vasilyevna, 462002, Regija Orenburg, Tyulgansky District, str. Tashla.

KAKO SMO ODRŽAVALI SESTRA IZ DIJABETESA - I TRETIRALI!
Bilten o zdravom načinu života 2004 10 (262)
Dijabetes, nažalost, nije prošao našu obitelj: moja sestra se razboljela. Reći ću vam kako smo se borili s bolešću s malo ili bez droge.
U našoj obitelji, šećerna bolest nikada nije bila bolesna, ali moja sestra se stalno prejedala, što je očito imalo značajnu ulogu u metaboličkim poremećajima. Simptomi bolesti odmah su uočeni: mučila ju je pretjerana žeđ, nije mogla zadovoljiti glad, požalila se na svrab, učestalo mokrenje, opću slabost. Analize su pokazale visoku razinu šećera u krvi. Našao sam ga u mokraći. Strogo smo slijedili preporuke liječnika, pročitali puno literature, a evo i rezultata - šećer se vratio u normalu, dobro je sestra.
Gdje ste počeli? Prije svega, smanjen je unos kalorija: s povećanjem od 158 cm, moja je sestra težila 87 kg. Sada je jela u isto vrijeme, 5-6 puta dnevno. Ograničite konzumaciju slastica, grožđica, grožđa. No, svježi krastavci, rajčice, kupus, zelena salata, tikvice, bundeve, patlidžan, peršin, kopar, zeleni luk mogli su jesti bez ograničenja. Često su jeli mrkvu, barem - repu. Xylitol preporučio liječnik, zbog choleretic i laksativ efekti, uzeo samo 30 g dnevno.
U obroku su sadržani i raženi i pšenični kruh, ali sa smanjenim sadržajem ugljikohidrata: proteini-pšenica i proteinski mekinje. Od meda samo med - 2 puta dnevno za žličicu. Budući da je za dijabetes potrebna hrana bogata vitaminima, na stolu su uvijek bile jabuke, izvađeni šipak, piće kvasca, razni voćni sokovi pripremljeni na ksilitolu, a ne na šećer.
A sada ću vam točno reći kako možete smanjiti šećer. Komad ljekarničke mumije veličine zrna riže rastopio se u 0,5 šalice vode i pio ujutro na prazan želudac i navečer prije večere za 10 dana. Odmorite se tjedan dana, a zatim ponovite tečaj.
Ulijte čašu kipuće vode 1 žlica. žlica medvjeda (farmaceutska kolekcija), kuhajte 5 minuta, procijedite. Pijte izvarak od 1 tbsp. žlicu 5 puta dnevno tijekom mjesec dana. Tečaj treba ponavljati 3-4 puta godišnje. Žeđ nestaje, česti porivi na WC-u prestaju, slabost se smanjuje.
Tu je lijepa houseplant Tradescantia, u ljudima se također naziva trač. 2 žlice. žlica nasjeckanog bilja uliti čašu kipuće vode, ostaviti na sat, procijediti. Uzmite 1/3 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka.
Pripremite smjesu (omjer 1:10) ribanog hrena i jogurta (na primjer, 1 žlica hrena i 10 žlica jogurta). Uzmi 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno. Pašnjak je vrlo koristan. Ulijte 4 žlice. žlicu pepela 1 litru kipuće vode, inzistirajte dan. Tada čistu infuziju nježno ispustite. Uzmite 3 žlice 3 puta dnevno 2 tjedna, a zatim odvojite 5 dana i ponovite tretman. Godine kada je moja sestra provela 5-6 tečajeva.
Nadam se da će ti jednostavni recepti pomoći onima koji pate od dijabetesa da se riješe bolesti. Ali prije nego počnete s liječenjem, još uvijek se savjetujte sa svojim liječnikom.
Adresa: Sadykova FA, 420053, Kazan, ul. Agryzskaya, d. 82, apt. 68.

Dijabetes i izvarak iz krošnja
Bilten o zdravom načinu života 2004 14 (266)
Požurio sam podijeliti svoje iskustvo u nadi da će mnogi čitatelji imati koristi od mog recepta za kuhanje jasenove kore. Moram reći da sam uz pomoć ovih jednostavnih sredstava uspio smanjiti razinu šećera sa 7,6 na 4 jedinice. A moja djevojka, koja ima 81 godinu i uzima decoction, postigla je još veće rezultate - smanjila je razinu šećera sa 13 jedinica na normu, odnosno na 4 jedinice.
Pripremili smo decoction kako slijedi. U tavi je stavljena mala količina krošnja kore, izlivena s litrom vode, zapaljena, prokuhana i uklonjena s peći. Zatim trebate umotati lonac. Kada se izvarak ohladi, može se iscijediti u posudu i držati na stolu tako da je uvijek pri ruci. Slučajno tijekom dana možete uzeti nekoliko gutljaja juhe. Želim vas upozoriti da morate skuhati neveliku količinu kore, inače će otrov biti gorak. U ekstremnim slučajevima, uvijek se može razrijediti u gotovom obliku s prokuhanom vodom kako bi gorčina bila podnošljiva. Takav izvarak dobro jača desni - i to je osobno potvrđeno.
Adresa: Clara Suihovna Suleymanova, 423232 Tatarstan, Bugulma, ul. Ul. Yakupov, d. 66, apt. 24.

BOJA TUMORA PROTIV DIJABETA
Bilten o zdravom načinu života 2004 15 (267)
Imam 76 godina, tri godine sam se pretplatio na HLS, ali još nisam dobio takav recept. Ponekad mi je razina šećera dosegla 12. Preporučeno mi je da umjesto čaja popijem infuziju vapnenastog cvijeća (2 žlice za 2 šalice kipuće vode, pola sata da inzistiram). Za 4 dana, šećer je pao na 7. Od tada sam mnogo godina povremeno uzimala lažni ekstrakt i osjećam se dobro.
Kuham i odvaram. U posudu od tri litre stavljam 1-2 čaše cvijeta vapna, sipajte vruću vodu do vrha, kuhajte 10 minuta. Hladno mi je. Kada se juha zagrije, filtriram i sipam u plastične boce. Držim ih u hladnjaku i pijem pola šalice kad želim utažiti žeđ. Nakon što sam popio sve pripremljene juhe, napravim pauzu tri tjedna. Zatim ponovite tečaj.
Adresa: Marisiy Sergey Aleksandrovich, 352147 Krasnodar Territory, Kavkaski okrug, čl. Kazan, ul. Gogol, 260.

KOKTEL PROTIV DIJABETESA
Srijeda, 25. travnja 2012. 22:44
Bilten o zdravom načinu života 2004 18 (270)
Vjerovali ili ne, ali sirova jaja i limun pomogli su mi sniziti razinu šećera u krvi. Svako jutro na prazan želudac tri dana stisnuo sam sok od 1 limuna, protresao ga s 1 svježim sirovim jajetom i popio cijelu količinu takvog koktela. Nakon toga sat nije ništa pojeo. Tri dana kasnije prošao sam testove i nisam ni povjerovao u rezultate: razina šećera prije koktela bila je 18, a nakon - 6.6. Preporučljivo je ponoviti postupak nakon nekoliko mjeseci kako biste učvrstili učinak.
Adresa: Khomenko Maria Ivanovna, 306531 Kurska regija, Shchigry-1, ul. Chapaeva, 4/6.

DIJABETI I OČNI LISTI
Bilten o zdravom načinu života 2004 20 (271)
Nudim vrlo jednostavan recept za smanjenje šećera u krvi i urina.
Jednom, kad sam radila u svom vrtu, prolazila je žena koja je tražila da pokupi lišće iz oraha koji raste u mojoj kući. Pitao sam ga zašto je to potrebno. Ona je odgovorila: "Mama puni lišće poput čaja i pića stalno. Pomaže joj da se osjeća dobro i smanjuje šećer u krvi."
I moj susjed u zemlji je imao dijabetes, a sadržaj šećera u krvi dosegao je čak i do 10. Savjetovao sam joj da pije čaj s lišćem oraha. I što ti misliš! Nakon nekog vremena, njezin šećer u krvi pao je na 6, au urinu uopće nije pronađen.
Adresa: Dymova Lydia Alexandrovna, 410009, Saratov, ul. Ul. Traktor, 17/29, kv. 134.

DIJABETES NIJE TRETMAN? Ne vjerujem!
Arhiva Vestnik HLS ”Arhiva HLS za 2007. godinu” Vestnik HLS №2 2007 »Osobno iskustvo
Dijagnosticiran mi je dijabetes melitus 1988. godine, kada sam bio hospitaliziran s upalom pluća. Test krvi pokazao je visok šećer. Počelo je klasično stvaranje novorođene dijabetike: hipoglikemične tablete, dijeta. Nema potrage za uzrocima bolesti, isto za sve preporuke. Bolest je počela postupno - jedan ili drugi se razbolio, a liječnici su stalno tvrdili da je dijabetes neizlječiv. I to je unaprijed odredilo moje ponašanje: to znači sudbina.
2004. godine počele su ozbiljne komplikacije. Zabio je nožni prst, upalio je, stopalo je natečeno. Antibiotska terapija mjesec dana nije djelovala. Došao sam na operaciju. Presuda liječnika: dijabetička stopala, trofički ulkus, amputacija prstima. Nije odrezala prst, iako su liječnici upozorili da će to dovesti do amputacije noge.
Moj sin me iz bolnice bez dopuštenja odveo na moj zahtjev. Počeo je liječenje kod kuće. Pretražio sam, zgrabio sve, pokušao na sve moguće načine. Nešto je pomoglo, nešto nije. HLS prikuplja podatke od 2003. godine. Sve je revidirano i vrlo se koristi. Sada je čak i teško zapamtiti kako i što sam tretirala mojim prstom, ali svi su se dani od jutra do večeri bavili ovim. Ali fizičko stanje je bilo strašno. Zaboravio sam osnovne vještine, izgubio sve, nisam razumio što čitam, ponašao se čudno i čudno se ponašao. Zaboravila je da vatra gori, stalno se pali. Suprug je krenuo za njim i završio sve. Isključili su se, zatvorili, gledali, pili drogu i bili su ogromni.
Jednom sam u regionalnoj bolnici kupio knjigu Yu.G. Vilunas Dijabetes je izlječiv. Pročitao sam i dobio odgovore na mnoga pitanja. Sam autor je dijabetičar, ali i znanstvenik koji je ponudio novi pogled na uzrok te bolesti i otvorio mogućnost njegovog liječenja primjenom mehanizama prirodne samoregulacije ("jecajno disanje", pulsirajuća samomasaža). Najčešće i, kao što mi se činilo, samo ja, uzrok dijabetesa je nepravilno disanje. Nedostatak kisika ne dopušta da se metabolički procesi odvijaju u potpunosti. Zbog slabih respiratornih mišića ili nenormalne izmjene plinova, kada ima mnogo kisika, ali je blokiran hemoglobinom i ne sudjeluje u metaboličkim procesima, organi i mišići ne dobivaju dovoljno hrane, a šećer, masti ostaju neiskorištene. Oni se nakupljaju, postaju otrovni i izazivaju sve vrste komplikacija.
Knjiga je pisana. Ovo je praktičan vodič za djelovanje. Nestalnost dijabetesa, na koju sam neprestano podsjećala, komplikacije koje su počele, strašni primjeri o kojima sam saznao, sve je to srušilo zemlju ispod mojih nogu. I ovdje je postojala nada. Promjena raspoloženja, beznadnost je nestala.
Ne obavještavajući doktore, otkazao sam sebi kratkodjelujući inzulin i nikad se nisam vratio na njega. Počeo sam koristiti "jecajući dah" i pulsirajuću samomasažu - kao što sam sve shvatio. Odmah se osjećao bolje. Prestao je promatrati dijetu, na satima. Šećer je, naravno, ustao, ali više me nije prestrašio. Spavanje je povremeno, ali sam već znao kako se ponašati u ovom slučaju. Prestala je uzimati sve lijekove. I sa mnom su se počele događati izvanredne stvari. Prestala je dahtati, nestalo joj je otkucaje srca, počela je razmišljati bolje, hod joj je postao sigurniji, bolovi u srcu nestali, zglobovi su se smanjili, smanjio se ESR.
Posljednji posjet Yaroslavlu otišao je bez pratnje. Liječnicima je priznala da je počela koristiti "jecajni dah", da je prestala pucati po inzulinu, uzimati lijekove i ići na dijetu. Rekla je da se fizički osjećam mnogo bolje. Počeli su me optuživati ​​s ogorčenjem pretjerane lakovjernosti, obećavali su strašne posljedice. Ostao sam bez preporuka za budućnost, bez uređaja za mjerenje šećera u krvi. Općenito, sam sa sobom. Ali s knjigom koja je nadahnjivala. Nakon dobivanja pozitivnih rezultata u prvom mjesecu, željela sam znati što više dijabetičara. Okupio je skupinu istomišljenika. Zajedno su pročitali knjigu, raspravljali o tome i došli do zajedničkog mišljenja. Svatko primjećuje pozitivan utjecaj tih metoda. Napuštene pilule za smanjenje šećera.
To je 16. mjesec od kada svakodnevno koristim "jecanje". Učinit ću koliko god hoće, ništa ne košta, sve je uvijek sa mnom.
Susreo sam se s autorom. Otišao sam do njega na recepciji i naučio sam kako pravilno disati. Primio je niz praktičnih preporuka i savjeta. Sada disem gotovo automatski.
Fizički se osjećam mnogo bolje. Ljeto je proveo vrlo aktivno. Zajedno s mužem uredite stvari u vrtu. Otišla sam u šumu na gljive, bobice i jednu, kao i prije, prije bolesti. Na nogama nema rana koje ne zacjeljuju. Ne uzimam lijekove, ne slijedim dijetu. Napravio je ljetnu perm, opaljen. Poboljšan imunitet. Gotovo da nisu imali prehlade. Normalno mislim, izjavljujem svoje misli. Nema letargije, zaborava. Pojavila se koncentracija.
Kad sam osjetio promjenu na bolje, počeo sam koristiti druge zdravstvene mjere. Informacije su preuzete iz zdravog načina života. Pijem otopljenu vodu, izvodim fizičke vježbe, provodim kompleks čišćenja prema N. Semenovi. Izgubila je 10 kg. Ljudi iz okolice kažu da izgledaju bolje. Naravno, postoje i zdravstveni problemi, ali je prošao osjećaj beznađa.
Vjerujem da liječnici nemaju pravo govoriti o neizlječivosti dijabetesa. U međuvremenu, kupila je knjigu H. Astamirove i M. Akhmanova, "Tablica knjiga dijabetičara", koja se sve temelji na toj tvrdnji. Na kraju se daje izbor "knjiga upitnog sadržaja", koji dijabetičari ne preporučuju za čitanje. Na popisu je knjiga Yu.G. Vilunas.
Ponekad se pitam sebe i druge: što činimo najviše i što radimo cijelo vrijeme? Diši! A ako to učinite ispravno, rezultat će biti pozitivan.
Adresa: Nadezhda Fedorovna Kuznetsova, 152919 Yaroslavlska regija, Rybinsk, ul. Ul. Gagarin, d. 51, apt. 1.

PISMO IZ AMERIKE. KAKO SVE SVE GOJU NA JEDNOM PAKETU.
Arhiva Bilten o zdravom načinu života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života №2 2007 »
Čestitamo čitateljima zdravog životnog glasnika predstojeće Nove godine. Prema ruskoj tradiciji slavimo sve od siječnja, pa vam želim svima sigurno izaći iz prejedanja, transfuzija i ozbiljno se pobrinuti za svoje zdravlje. Uspjeh svima, sreća, ljubav i optimizam!
Tako se ispostavilo da sam, čitajući savjete u časopisu o zdravom načinu života, bio suočen s problemom, i mislim, ne samo ja. Kako sve to "spakira" u jednu i "guta"? Na primjer, Bolotov kvas, H2O2, jabučni ocat, limun su vrlo korisni, a ja čak ne govorim o svim vrstama biljnih infuzija. I sve to se mora uzeti 30 minuta prije ili poslije obroka. Kako sve to kombinirati? Ili nešto za žrtvu? Razmišljajući o ovom problemu, našao sam izlaz. Podijelit ću to iskustvo, možda će netko dobro doći.
Ujutro, čim ustanem, idem u kupaonicu. Sipam pola čaše vode, kapam H2O2 i pijem. Vraćam se u spavaću sobu i radimo gimnastiku.
Onda idem u kuhinju i polijem pola čaše vode, već vruće, gdje dodam 1 žličicu jabučnog octa i 1 žličicu meda - sve pomiješam i prelijemo biljnom infuzijom do pune čaše. Sve to - stoji, u velikim gutljajima - pijem. Dakle, cijela infuzija prolazi u crijevo, ispire prazan želudac i zagrijava ga.
Nakon toga počinjem kuhati doručak i iz njega izvući maksimalnu korist. Kao što sam već napisao, jedno jaje dnevno je vrlo korisno za moždane stanice. A budući da čitam da pržene rajčice u maslinovom ulju sprečavaju rak, pravim kajganu s rajčicama ili gustim sokom od rajčice. Isprva sam raspasti luk i sipati 2-3 žlice. žlice maslinovog ulja, zatim dodajte rajčice ili umak, pržite sve tri minute i razbijte jedno jaje u njega. Poželjno je da je žumanjak tekućina, dobro, a tko ne voli, može napraviti japanke. Kada budem spreman, stavim sve na posudu i pospite češnjakom, paprom, koprom i peršinom (vitamini C, A, E, D).
Dok se kuhaju kajgane, stavljam 2 kriške kruha u toster. Ovdje ne mogu naći Rusa, pa kupujem kruh sa sjemenkama. Tada sam odrezao ova dva dijela na 4 dijela i, čitatelji mi oprosti, pa, ja volim slaninu i jaja. Rođena je i odrasla u Ukrajini, a to uskrsno lomljenje masti, jaja i uskršnjih kolača ostalo je u krvi. Budući da ovdje ne možete kupiti dobru mast, koristim slaninu. Odrezao sam jednu prugu na 4 dijela i stavio kruh. Dobivaju se tartinki kojima se ugodno pokupi ukusni umak. Više ne jedem kruh tijekom dana. Ali u Bolotovu sam pročitao da je konzumiranje komadića masti vrlo korisno, bolje nego kobasica punjena nečim nerazumljivim.
Odmah nakon doručka pijem zeleni čaj (Lipton). Zeleni čaj je vrlo koristan za moždane stanice i, opet, za prevenciju raka. Vjerujte mi, stanje kada se zaustavite u stuporu usred sobe, zaboravljajući zašto su otišli, prolazi, poboljšava pamćenje. Sudim po križaljkama, koje sam počeo rješavati za 98%.
Tko god je navikao na crni jaki čaj, poput mene, može staviti čašu crne i zelene zajedno u šalicu, iz toga neće biti gore - obje su korisne.
Pijem čaj odmah nakon jela i ne vidim ništa loše u tome. Opet, ukapljena hrana se bolje apsorbira nego stajanje u grudima u želucu. Pogotovo u žurbi na posao, dobro, tko će čekati 30 minuta. Da, iu prirodi, životinje nakon obroka odmah odlaze do potoka i piju vodu.
Međutim, nakon doručka i malog čišćenja, imam priliku izaći van i prošetati 2 km, uglavnom disati i oksigenirati tijelo, dok radim u skučenom prostoru.
Nakon doručka, o kojem sam vam rekao, ostajete u stanju masnoće do 2-3 sata, a sve vrste suhih mesnih zalogaja nisu potrebne. Međutim, neće biti divljeg apetita za večeru, to jest, imate umjereni ručak.
Sada, zimi, kada ima više slobodnog vremena i postoji mogućnost čišćenja tijela, čistim krvne žile kolesterola s kavijarom, a prije toga vidio sam infuziju knotweesa s dva mjeseca srebrnog pelina i bokvica prije dva tjedna. Napravim infuziju više zasićenom dok je dodam u pola čaše vode ujutro. Ja to činim: u porculanskim posudama od litre posude (možete napraviti čajnik) sipati 3 žlice. žlicu svake biljke, prelijte kipućom vodom i zatim prekrijte prekrivače preko noći. Ujutro sam filter - ispada 1 litra infuzije, što sam stavio u hladnjak. Tijekom dana pijem infuziju 3 puta.
Veoma dugo nakon ultrazvuka saznao sam da sam imao pijesak u lijevom bubregu. Stvarno sam ga htjela pogledati. Međutim, sve je izašlo, ali ne i pijesak. Očigledno, raspao se. I samo jednom, na dnu pola litre posude, vidio sam tamne točkice. Kroz veliku povećalo, vidio sam ga - izgledaju kao male pahulje s oštrim rubovima. To je kad rastu do kamenja, a zatim režu bubrežni parenhim svojim rubovima, uzrokujući bubrežnu koliku.
Vjerujte mi, bubrezi moraju biti u savršenom stanju. Kada pripremamo kavu, koristimo jedan filter, a bubrezi filtriraju krv do kraja života. Naravno, one se začepljuju i normalno prestaju filtrirati krv. Kao rezultat toga, umjesto da višak tekućine napušta tijelo, ostaje u krvi, zgusne se - stoga je povećan tlak (hipertenzija), višak šećera (dijabetes), vrećice ispod očiju, a ako je pretežak, onda koji će se bubrezi nositi s takvim volumena krvi. Naravno, doći će do neuspjeha s posljedicama koje iz toga proizlaze. A kada počnete piti izvarak knotweeda, vidjet ćete to u mokraći. Sve vrste bjelančevina uključit će se u neobičan oblik i izgled. Čišćenje će se obaviti, kao u starim vodovodnim cijevima. I po količini mokraće možete procijeniti rezultat čišćenja.
Dakle, dragi prijatelji! Vodite brigu o bubrezima, inače će rezultat biti isti kao u ovoj shemi, loša funkcija bubrega - pritisak - dijabetes - moždani udar, srčani udar.
I smanjiti težinu, ako imate više od svih normi. Oprostite mi, dijabetičari, vjerujem da je dijabetes tipa 2 odmazda za pun i uspješan život.
Neki dan sam nazvao svog rođaka u Ukrajini. Dobila je takvu težinu da je dobila dijabetes tipa 2, “sjela” na inzulin i pretrpjela 3 mikro-udarca. Kažem joj: "Odmah smanjite težinu, radite vježbe," sjednite "na juhu od povrća." Odgovor: "Što si ti, ja sam vrlo lijen za punjenje." I kaže se osoba koja se može reći na rubu. Još jedan slučaj. Žena je već odrezala nogu dijabetičnom nogom, hoda štakama. Kažu joj: dobro, umri svoj apetit, pojedi malo. Odgovor: "A što ću učiniti ako želim jesti." Dakle, draga moja, ili jesti ili živjeti. Međutim, tajne dugovječnosti, reći ću u sljedećem pismu na primjeru moje bake. Nadam se da će mnogi biti zainteresirani da nauče kako živjeti do 95 godina, da se osjećaju dobro i da ne izgube okus za život. Dobro zdravlje za vas.
Zoya Zakharova. Connecticut.

KAKO JE SPREMIO STOP OD GANGRENA
Arhiva Bilten zdravih stilova života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života № 9 2007 »Kućni liječnik
Imam 67, 20 godina s dijabetesom. Noge su se počele nadimati, osobito desno. Došlo je do činjenice da je palac postao crn, a cijeli potplat postao tamno plav, ugrožena gangrena.
Naravno, bio sam vrlo uplašen i pustio sam da prođem kroz zdrav način života. Pronašli smo nekoliko recepata i počeli primjenjivati. A onda je prijatelj predložio recept.
Dobro promiješajte jogurt, navlažite gazu i umotajte stopalo i područje porasta u nekoliko slojeva. Stavite plastičnu vrećicu na vrh, omotajte je krpom i pričvrstite je, ostavljajući je preko noći.
Ujutro operite noge bez sapuna. Navečer ponovite postupak.
Ovo sam radio mjesec dana. Pomoglo je. Noga je dobila normalnu boju, koža je postala meka.
Adresa: Mitkovsky Valery Fedorovich, 623850 Sverdlovska regija, Irbit, st. Rosa Luxemburg, 84.

Dijabetesa. BOW UMJESTO INSULINA.
Arhiva Bilten o zdravom načinu života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života № 19 2007 »Kućni liječnik
S velikim zanimanjem pročitao sam članak "Fizička kondicija hi, dijabetes!" u zdravom načinu života (broj 1 u 2006). Podijelit ću informacije koje će svima biti korisne i usudio bih se ponuditi svoju mogućnost smanjenja šećera u šećernoj bolesti.
Ujutro - šećer 15-20 jedinica. Odmah popijte infuziju lanenog sjemena. Potrebno ga je samljeti, uliti 1 čajnu žličicu praha s vrhom uz šalicu kipuće vode. Inzistirajte 30 minuta. Zatim dodajte sok od limuna i popijte. Doručak počinje tek nakon 2 sata.
Usput, kruh je zamijenjen gotovim raženim kruhom.
Doručak je otprilike isti. 1 šalica soka od rajčice, 2 krutona ili 1-2 sendviča sa šunkom, čaj s limunom ili kava s mlijekom.
Drugi doručak: sir bez kruha, čaj s limunom.
30 minuta prije ručka pijem biljni čaj "Arfazetin" (prodaje se u ljekarnama) ili decoction of lingonberry leaf.
Za vrijeme ručka jedemo salatu (krastavci, rajčice, zelje); juha (luk, povrće); jetra pirjana s lukom, 1 žlica. žličica kiselog vrhnja. Perem s čajem ili kompotom od jabuke. Do tog vremena, šećer će pasti na 5,2.
Za večeru, imam slasticu s lukom, ribom ili zecom, čaj s limunom.
Noću, pij kefir. To može biti s malinama ili cimetom (oni također smanjuju šećer).
Prije spavanja ponovno popijte infuziju lanenog sjemena. Preporučuje se piti s infuzijom gorkog bilja. Ujutro će šećer biti normalan. Ali najvažnije je zadržati ovaj pokazatelj. Da biste to učinili, između obroka pijem sok od limuna s vodom. Luk me zamijeni inzulinom.
Adresa: Goltyaeva SF, 111402 Moskva, st. Stari Guy, 6, cor. 1, apt. 80.

Dijabetesa. 5 GRAMA KORITSKE NA KEFIR STAKLIMA.
Arhiva Bilten o zdravom načinu života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života № 14 2007 »Kućni liječnik
Želim podijeliti recept za smanjenje šećera u krvi. Koristim cimet. U prodavaonici prehrambenih namirnica kupujem cimetove vrećice od 10-15 g. Svako jutro i svake večeri promiješam 5 g cimeta u 1 šalicu kefira i popijem ga. Kefir uzima 1%, inzistira na danu riže - šaku riže za 0,5 litara kefira - iu hladnjaku.
"Cimet pokreće urin i tekućine, jača želudac, srce i mozak, regulira menstrualni ciklus i olakšava rađanje, oslobađa plinove" - ​​o tome je pisao poznati europski liječnik i ljekarnik Nikolai Lemeni krajem 17. stoljeća. Suvremeni liječnici preporučuju "u slučaju kroničnog umora, lošeg apetita, neurastenije, bolesti kardiovaskularnog i respiratornog sustava da se ovaj začin doda pudinzima, konzerviranjima, kompotima i pečenim proizvodima" (iz Home Encyclopedia).
Nakon dva mjeseca uzimanja kefira s cimetom, moj se šećer u krvi vratio u normalu, zatvor mi je nestao, a pritisak se postupno smanjio.
Adresa: Galik Georgievna... 125414, Moskva, st. Festivalnaya, d. 40, apt. 55.

Dijabetesa. Izliječio je nevoljnu ranu.
Arhiva Bilten o zdravom načinu života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života № 22 2007 »Osobno iskustvo
HLS je napisan gotovo od samog početka objavljivanja. Uzbuđen da se pretplatite na svoje prijatelje, rodbinu, poznanike. I prvi put pišem. Mislim da samo moram ispričati o svom iskustvu.
Otpušten sam iz bolnice s gotovo izliječenim nožnim prstom. Ali samo "gotovo". Uostalom, ja sam dijabetičar iz grupe II i imamo takve rane koje liječe vrlo loše. Ja sam umirovljenik, živim sam. Morate donijeti vodu, otići u trgovinu, a tu je još mnogo posla. Tako je opterećenje stopala konstantno.
Oblačenje sam obavio sam. Ali ispod zavoja uvijek je bilo malo gnoja. Ponekad je noga nadimala gležanj. Onda sam noću napravio kompres s jabukovim octom ili uobičajenim 9%. Sljedećeg jutra tumor je popustio. Koža oko rane je umrla, odgrizao sam je.
To je trajalo 10 mjeseci. Mislim da trebaš nešto učiniti. Oblačenje je bilo dvaput: ujutro i navečer. Napunio je ranu peroksidom, a zatim je oprao alkoholom. Stavio je zlatni brk na prst i zavio ga. Pio sam vodikov peroksid, ali ne redovito. Sada je počeo piti peroksid izravno iz 10 kapi u 2 žlice vode Bogojavljenja. Budući da smo mi, dijabetičari, začepljeni kapilari, moramo napraviti prisilnu cirkulaciju krvi, a onda će liječenje ići brže. Noga je postala intenzivno i kontinuirano masirana, posebno s obzirom na učinak masaže s unutarnje strane stopala. Nakon 10 dana, gnoj je prestao, a nakon 4 dana rana je zarasla. Peroksid sve ovo vrijeme pio je bez prekida.
Adresa: Razgildeev Nikolay Fedorovich, 607342 Regija Nižnji Novgorod, Voznesensky District, str. Butakovo.

Dijabetesa. TRETMAN KLAJA.
Arhiva Bilten o zdravom načinu života »Arhiva zdravih stilova života za 2007. godinu» Bilten zdravih stilova života broj 24 2007
Glina od bake Paulie
Čuo sam da postoje novine u kojima možete čitati popularne recepte. Požurio sam napisati i bio je nevjerojatno sretan što sam u prvom izdanju zdravog načina života dobio recept za dijabetes “Upozoravajuća priča od bake poly” (br. 13 za 2002. godinu). Dugo se nisam usuđivala primijeniti recept moje bake na sebe, sumnjala sam u postojanje takve plave gline, nisam znala gdje da je dobijem. Ali onda smo je počeli prodavati u ljekarni. Tada je odlučila pokušati liječiti. Promatrana, naravno, dijeta.
I znate, glina mi je pomogla. Bio sam oduševljen i hajde da jedemo sve. I opet je šećer porastao. Ponovno sam počela liječiti glinom. Izvrsna glina "radi"! Sada već dugo provodim dijetu. Postupno je počela jesti sve, ali malo po malo. Šećer nakon tretmana više se nije povećavao.
Tako je jednostavno. Svatko ima glinu, kako u zemlji, tako iu vrtu. Samo treba posudu. Možda su mnogi, poput mene, mislili da je ovom receptu potrebna samo plava glina. Gluposti! Učinite svoje. Recept bake Paulie vrijedi!
Adresa: Evgenia Kirillova Nikiforovna, 368877 Dagestan, Tarumovski okrug, str. Prostranstvo.
HLS: Prisjetimo se recepta za liječenje dijabetesa s glinom, kojeg je Polina Danilovna Murzina pravovremeno poslala uredništvu (Rostovska regija, 347939, Taganrog, ul. Chucheva, 46, st. 10): Stavio sam kašičicu veličine tanjura i dva prsta debela i stavio je na područje gušterače, na vrh platna (ne na film) i s nečim toplim pokrivačem.Tijekom tretmana 7 dana pauza je 7 dana.
Još uvijek pijem zemljanu vodu. U večernjim satima, u posudi od litre, stavite žlicu gline, ulijte punu posudu s vodom, dobro promiješajte i pustite da stoji do jutra. Sva će se glina smiriti na dno i popiti malo vode. "

Dijabetesa. OD ISKUSTVA TRETMANA NADUG.
Iz novina "Vestnik ZOZH" br. 19 (417) 2010. Kućni liječnik.
Poštovani urednici! Želim podijeliti svoje iskustvo. Dijabetes često ima jak osjećaj gladi i žeđi. Imao sam ga. Mogla sam pojesti kruh bijelog kruha za pola dana, a žeđ se stalno mučila. Od gladi mi pomažu dvije kriške crnog kruha i pregršt oguljenih sjemenki suncokreta. Možete dodati 2 tvrdo kuhana jaja, heljdu s ribom. Morate jesti sve prirodno: meso (ne kobasice), ribu, povrće, voće (ne slatko), heljdu, rižu, mlijeko, svježi sir (bez aditiva).
Hrana koja uzrokuje osjećaj žeđi - konzervirana hrana, majoneza, kiselo vrhnje s konzervansima, topljeni sir, ljute paprike, kobasice, šećer, slatki sokovi - bolje je isključiti.
Mojoj žeđi pomažu borovnica, kupina, list ribizle, listovi maline, jagoda, oguljeni limun, bez šećera, jabuke, heljda, crni kruh. Jedem češnjak s krumpirom, kaša - puno pomaže (kontraindikacija - bolest bubrega). Svježa salata od kupusa - svakodnevno (kao lijek). Volim kupus kuhano, fermentirano, čak i voda iz kuhanog kupusa pomaže. Ali sirovi kupus je bolji. Slatko - samo na fruktozi. Gotovo da nema bijelog kruha. Primijetio sam da se nakon slatkog (šećera) javlja pojačani osjećaj gladi. Heljda i kupus treba jesti svaki dan.
Adresa: Fedoseevo I., 140500 Moskovska oblast, Lukhovitsy, ul. Mira, d. 19, apt. 76.

Dijabetesa. ME POMAŽE LAVROVYY LISTU.
Recept iz novina "Vestnik ZOZH"
Dobro znam što je dijabetes. Imam ga već 20 godina. To je otkako je otkriven i koliko je doista sa mnom - ja čak ne sumnjam. Živim u gradu Zeya, u regiji Amur, i vrlo je razočaravajuće što ljudi ne razumiju što je dijabetes. Imao sam visok šećer i šest mjeseci sjedio na inzulinu. Izgubio sam vid, vrlo tanak. Međutim, ja ne žalim za potonjim. Pročitao sam mnogo literature o dijabetesu i sve preporuke, poput zamorca, pokušao sam, na primjer, recept za snižavanje šećera u krvi.
5 g lovorovog lista skuhati 300 g kipuće vode u termosici i ostaviti na dan. Zatim popijte 50 g 30 minuta prije jela. Infuzija može uzrokovati krvarenje. Ako se to dogodi, onda morate piti 1 tbsp. žlicu i 30 minuta prije jela. Naravno, počela sam piti 50 g i 5 puta dnevno - koliko sam puta uzimala hranu. Dva tjedna kasnije prošao sam analizu i on je pokazao taj šećer s 20 jedinica. smanjena na 7,2. Sada, kad osjetim da se razina šećera diže, uzimam infuziju lovora.
Nedavno sam saznao da dijabetičari moraju jesti 1 tbsp na prazan želudac ujutro. žlicu suhe heljde. Jedem ga svako jutro. U 6 sati ujutro oprati ću heljdu, i dok se molim, žvakam, žvakam. Inzulin je prestao. Prenošeni na manil tablete - 3 dnevno, sada prihvaćam 2.
Ispada takva shema: ujutro heljda, u 11.00 tabletu i prije večere tabletu.
Imam 71 godinu. Još uvijek radi. U školi. Technicals. Svaki dan radim gimnastiku 45 minuta. Ustajanje u 5 sati ujutro Puno hodam. Imam psa i hodamo zajedno dva puta dnevno. U večernjim satima - po satu. Ne vjerujem kad mi kažu da nema vremena za gimnastiku. Želite živjeti - to ćete i učiniti. Usput, mnogi ne znaju ni za moj dijabetes. Općenito, to je podmukla bolest.
Načini dijetu. Čaj i kava ne piju. Šećer, nemojte jesti džem, slano - previše. Ponekad si dopuštam krastavac. Uz prehranu je teško. Živim na mirovinu, a za mali prihod - 200 rubalja. Ali ljudi ne povređuju. Volite ih i volite me. Nemam rodbine, tako da su svi susjedi rođaci. To će donijeti bobičasto voće, zatim povrće. Tako da ne gubim srce. Još uvijek živi na ovom svijetu.
Adresa: 676200, Zeya, Amurska regija, poz. Svjetlo, d. 14, apt. 80 Murashova Ide Nikolaevna.